Техники эффективного обучения от А до Я. Энциклопедия для родителей. Рената Кирилина

получит приз. Ребенку понравилось: «Мамочка, а завтра ты меня так же разбудишь?»

      Какое-то время они вместе играли в эту игру.

      Следующей целью для себя Татьяна поставила, чтобы дочь вставала по утрам самостоятельно, и не нужно было ее подходить и будить. Они договорились, что сюрприз будет ждать дочку, когда она сама встанет по будильнику. И за две недели ребенок научилась делать это.

      Дальше мама изменила систему поощрения. Наградой стали совместные походы на прогулку или какие-то мероприятия, куда ребенок хотел попасть. Так они и двигались дальше к своей большой цели, короткими осязаемыми для ребенка шагами.

      Аналогично нужно поступить с любой целью: разбить ее на ступеньки и идти по ним не спеша, получая удовольствие от каждого шага. Ведь бесконечное изнурительное путешествие с непонятным концом вряд ли приведет куда-нибудь.

      Что можно сделать, чтобы помочь ребенку учиться

      – Определить близкую цель, достижимую для ребенка.

      – Разбить цель на шаги для ее достижения. Визуализировать «лестницей».

      – Использовать конструктивную похвалу и фиксировать прогресс.

      Вера в себя

      Техника «Гирлянда». 5 способов поднять самооценку ребенка

      Часто у детей с поступлением в школу и началом учебной деятельности падает вера в себя, а у родителей появляется проблема: Как поднять самооценку ребенка?

      Ребенок попадает в среду тотального оценивания и, в следствие чего, подвергается сравнению не только с самим собой, но и идеалами, нормами, другими детьми.

      У ребенка что-то не получается, и тогда он может начать бросать на полпути, обзывать себя или избегать любых сложностей, проявлять гипербеспокойство, стать излишне эмоциональным и чаще плакать от того, что у него не получится или не получается.

      Иногда бывает достаточно сложно помочь ребенку поверить в себя. Однако есть простая система из пяти шагов, которая может поднять самооценку ребенку.

      Но вначале давайте подумаем, почему у детей снижается самооценка?

      До включения лобных долей и осознанности (13—14 лет) дети осознают себя как личность через призму восприятия окружающими.

      Если ребенку говорить: ты балбес, ты безнадежный, ты безответственный, ты глупый, ты неряшливый, ты ленивый и т. д., – он себя начинает таким считать, таким и растет.

      Взрослые всегда влияют на ребенка. И если учитель в школе или родители высказываются в адрес ребенка подобными суждениями, то это сказывается на жизни ребенка и семьи в целом.

      Существуют 4 модели воспитания: «Ты плохой, мир плохой», «Ты плохой, мир хороший», «Ты хороший, мир плохой», «Ты хороший, мир хороший».

      Воспитание в первой, второй и третьей модели снижает самооценку ребенка и убивает на корню его стремления.

      Типичные фразы для модели «Ты плохой, мир плохой»:

      – Не будешь