Формула счастья. Три последовательных шага. Виталий Артемьев

Это умение входить в резонанс. Бывало, стоит заговорить с человеком и через некоторое время понимаешь, что вы во многом похожи, на многое ваши взгляды совпадают, у вас общие увлечения, интересы, вам нравится одно и то же. Что это? Вы повстречали свою вторую половину? Любовь с первого взгляда? Родная душа? Нет. Просто у этого человека высокое чувство эмпатии, он с готовностью принимает ваши идеи, поддерживает их, развивает, вы ему интересны.

      Что это? Врожденное или приобретенное чувство? Бывает врожденное. Редко, но такое случается. Конечно, это можно развить искусственно, и есть различные науки и психологические тренинги, развивающие в вас этот навык (тот же Д. Карнеги или Р. Бэндлер и Дж. Гриндер со своим нейролингвистическим программированием). Хотя у некоторых сама идея такой искусственности отношений может вызвать отторжение.

      Но это с какой стороны посмотреть. Глобально в сущности данной идеи (развитие эмпатии – резонанса) лежит подход, в котором собеседнику уделяется главное почетное место. В этом таятся корни традиционного воспитания в человеке уважительности и почтительности. Это не значит умаление своей значимости или преклонения перед чужим мнением. Напротив, выказывая свое уважение мнению других, вы демонстрируете им свою этику, и получаете в ответ подобное же отношение к себе: уважение и почтительность.

      Отношения в паре складываются благополучно тогда, когда хотя бы один умеет входить в резонанс с другим. Это может быть как мужчина, так и женщина. Знайте, что если вы встретили такого человека, с кем легко и приятно общаться на любые темы, этот человек умеет входить в резонанс. И если вдруг в ваших отношениях что-то не ладится, это означает только то, что каждая из сторон заняла жесткую позицию и не включает эмпатию, ожидая первого шага другой стороны. Поскольку, если хотя бы одна из сторон испытывала эмпатию, то конфликта интересов не возникло бы.

      Резонанс (эмпатия) – это всегда потеря себя. Вы растворяетесь в другом человеке, его интересах, заботах, чаяниях. Здесь главное – сохранить чистоту эмпатии, полное бескорыстие. Стоит только что-то попросить, потребовать, даже пожелать взамен, эмпатия исчезает, возникает торг и взаимное манипулирование. А с ним вы сразу получаете весь ворох проблем взаимоотношений.

      При эмпатии ваш взгляд на человека всегда благожелателен, вы ему готовы многое простить, он вам интересен. При манипулировании вместо человека вы видите инструмент исполнения ваших прихотей любой ценой. Нет больше человека, нет любимого, вместо него перед вами набор функций для исполнения ваших желаний. Очень грустно.

      Вы скажете: не слишком ли большая цена – потерять себя, да еще во всем потакать чужому мнению? Нет, цена не велика. Теряя себя, вы приобретаете гораздо большее. Вы впускаете в себя совершенно новый мир, целую вселенную чувств, знаний, эмоций и переживаний другого человека. Они накладываются, переплетаются с вашими, взаимно дополняя и обогащая друг друга. Вы оба становитесь друг другу интереснее. Во всех аспектах. И если такой подход станет привычкой, то ближе этого человека вам никогда не найти. Такие отношения вы будете хранить и бережно нести через годы жизни.

      Можно самому научиться входить