МаПаХелпер. Татьяна Соколова

сложно, когда он выходит из себя, все валится из рук и он срывается на близких. Понять и пожалеть в такой ситуации – это и есть истинное сострадание.

      Разрешайте споры и конфликты.

      Время от времени в каждой семье возникают перепады настроений, всплески темперамента, с которыми сложно ужиться. Ссоры не должны портить день или жизнь вашей семьи. Но оставлять без внимания или просто подавлять негативные чувства – это плохо. Долго сдерживаемые эмоции извергнутся, как вулкан.

      Во-первых, выслушайте все стороны. Дайте всем выговориться при условии, что нельзя использовать оскорблений, обвинений перебивать и задавать вопросы в процессе.

      Во-вторых, устройте мозговой штурм. Пусть каждый предложит свое решение и выход из сложившейся ситуации.

      Следующий шаг – выберите решение, которое будет устраивать всех. Приведите решение в исполнение, через некоторое время обсудите, что получилось.

      Помните, что не следует раздувать скандал из-за мелочей и не нужно стараться идти у детей на поводу. В тоже время не стоит тыкать и все время указывать на свою правоту. Любой спор утихнет скорее, если вы будете заливать его своим спокойствием, а не подкидывать в огонь дровишки.

      Выбирайте свои эмоции.

      Несомненно, быть родителем – это очень важная и ответственная миссия. Но не нужно все время быть таким серьезным и сосредоточенным. Научитесь получать удовольствие. Жизнь коротка, чтобы тратить ее на недовольство. К тому же ребенок скорее научится у спокойного родителя, нежели у того, кто все время напоминает хищника, готового проглотить.

      Многие мамы хотели бы иметь кнопку сохранить, чтобы нажимать ее каждый раз после генеральной уборки. С ребенком сложно держать дом в порядке долго. Когда вы чувствуете, что готовы закричать оттого, что по квартире, будто Мамай прошел, и никто не хочет помочь, подумайте о том, что запомнит ребенок. Он не будет помнить грязный пол, но вряд ли забудет, как вы на него кричали.

      Дети очень быстро вырастут, и вы сможете каждый день развлекать себя уборкой. А пока потратьте лучше имеющуюся энергию на создание уютного счастливого дома, в котором происходят интересные события. Хватит беспокоиться о том, что подумают пришедшие к гости. Какие это друзья, если пришли следить за тем, как вы убрались? Прекратите отравлять себе жизнь мнением других.

      Думайте, на что вы тратите время. На злость, что ребенок криво заправил постель или радуетесь тому, что он впервые сделал это сам? Управляйте собственными чувствами. Наши эмоции, как электромагнитные волны, передаются от одного к другому. Когда вы видите, что ваш ребенок злится, напуган или растерян, спросите себя, а что вы сейчас чувствуете? Может быть, это вы поселили у него в душе негативные чувства? Дайте мысленно себе инструкцию, которая вселит в вас положительные эмоции, и увидите, как моментально изменится настроение ребенка, а у вас появятся силы, чтобы спокойно разрешить конфликт.

      Вы