Мои личные методы оздоровления. Геннадий Малахов

на одном из них, по Аюрведе-Махариши, была вступительная лекция по основам индивидуальной конституции. Слышались непонятные слова типа «Доши», «Пракрити», говорилось о питании для одних типов людей, для других, а также об образе жизни. Сидя на этой лекции, я мгновенно прозрел. Все, что я делал в оздоровительном плане по меркам современной натуропатии, было правильным, но без учета индивидуальной конституции приносило вред! Оказывается, все это надо было делать с учетом своих физиологических и психологических особенностей. Все люди разные, как внешне, так и по возрасту, по особенностям протекания физиологических и психологических реакций. Вот тут я прозрел! И уже в этот день я стал делать все с учетом собственной конституции. И дела пошли, да еще как пошли. Я испытал огромное моральное удовлетворение, ведь я открыл для себя простую и давно известную истину – все мы разные, отсюда и оздоровление должно быть разным!

      Исходя из вышеуказанного, я изменил питание, процедуры, образ жизни. Оказывается, я постепенно, но уже довольно сильно сдвинулся в сторону «Ветра» – похудел, мерз, трещал, был неуравновешен психически. Питание мое стало теплым и вареным (вернее, полусырым, употребляемым в горячем виде), в кожу втирал разного рода масла, в основном оливковое, делал молочно-масляные микроклизмы, принимал теплые ванны, парную, и дело быстро пошло на поправку. Впоследствии, работая с почтой читателей, я убедился, что именно эта ошибка (применение оздоровительных мероприятий без учета индивидуальной конституции) является самой распространенной среди занимающихся самооздоровлением. В своих книгах я постоянно подчеркиваю этот факт и настраиваю читателей на серьезную и вдумчивую работу над своим организмом. Я говорю, что самооздоравливающийся должен быть подобен квалифицированному рабочему и умело применять имеющиеся в его распоряжении инструменты (то есть оздоровительные средства и методы). Там, где надо, – рубить топором и пользоваться лопатой, а не стружить и копать совочком. Когда трудоемкая работа выполнена и в ней уже нет необходимости, применяют стамеску, нож, совок, веник, кисточку, наждачную бумагу и т. п. В этом случае получается «нормальное изделие» – созданное и отшлифованное здоровье.

      Забегая несколько вперед, поговорим об «оздоровительных инструментах». Что это такое, откуда они взялись и как их применяют? Занимаясь самооздоровлением, используя кучу всяческих методик и массу оздоровительных средств, я не имел четкой и всеохватывающей картины. И эта картина возникла лишь тогда, когда я стал рассматривать человека как открытую информационно-энергетическую систему, которая существует за счет того, что постоянно пропускает через себя потоки информации и энергии. Как только возникает сбой или «затор» в нормальном прохождении этих потоков – возникает то или иное отклонение в здоровье или болезнь. Как только человек восстановит нормальное течение информации и энергии через свой организм, устранит сбой или «закупорку», возникшую в том или ином информационно-энергетическом канале, так выздоровление