Название | Интеллектуальный метод: перестать курить табак |
---|---|
Автор произведения | Борис Карлов |
Жанр | Психотерапия и консультирование |
Серия | |
Издательство | Психотерапия и консультирование |
Год выпуска | 2014 |
isbn | 978-5-00058-101-8 |
Как правило, в случае квалифицированной работы с зависимыми людьми используется комбинация из 2-х составляющих: возраста (биологического или психологического) и типа информационного метаболизма зависимого (индивидуальной автоматической внушаемости, суггестии, в том числе):
Данная глава весьма посвящена индивидуальной практической работе, поэтому сразу попрошу читателя самостоятельно выделить для себя из двух указанных выше таблиц ту комбинацию максимально убедительных доводов, которые действуют именно в Вашем случае. Теперь остановимся и помыслим. Если зона Вашей максимальной суггестии (внушаемости) стала явно известна, теперь размышления и сбор дополнительной информации на данную тему могут существенно укрепить Вас в вашем решении. Это помощь во благо.
Однако не забывайте, что мотивация перестать курить табак должна являться самодостаточной. Все остальное – лишь помощь, дополнительные ресурсы, на которые вы можете опереться при реализации замысла. Иначе вы можете делать ошибки, из-за которых табачные компании сохраняют многих своих покупателей. Возрастная мотивация может измениться и даже полностью пропасть с течением времени, а самоутверждение возможно и через минус. «Полюбите меня черненьким, а беленьким меня всякий полюбит ☺».
Добавлю, что формирующая мотивацию реклама и антиреклама курения табака также очень сильно завязана на таких личностных качествах, как самоутверждение (будь круче, преодолевай себя, события и обстоятельства), самовыражение (я не такой как все), реже – самореализация. С самоутверждением будьте, пожалуйста, осторожней, когда перестаете курить табак. Очень часто мотивация доказать себе, что я могу не курить (особенно среди спортсменов, мастеров единоборств, саморегуляции, т. е. специалистов с высоким качеством физического тела) приводит к тому, что человек через несколько месяцев успокаивается и вновь начинает курить табак. Ну а что? Ведь уже доказал. А мотивация быстро иссякла, уйдя в гордыню, как в песок. Конечно, любой мотоцикл прослужит вам до конца жизни, если на нем достаточно быстро ездить (с). Не забывайте, что физиологические изменения часто происходят по аналогии с банкой кетчупа. Бац – и все мессиво на тарелке.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным