Полезная книга для умных мам. От «не хочу» – к «делаю с удовольствием». Елена Кузьмина

книжка про здоровый образ жизни. Кажется, она называлась «Если хочешь быть здоров». Там простым детским языком описывалось, что есть щетка, паста, зачем мы чистим зубы и как это правильно делать. Дети это очень хорошо воспринимали именно через книжку. Ведь если ты чистить зубы не будешь, у тебя будут дырки, придется идти к врачу, лечить, а это довольно неприятно.

      Эту историю я услышала от кого-то из своих знакомых.

      Ситуация в поликлинике.

      Мама с девочкой сидят на скамеечке около кабинета врача. Левочка от души плачет и сквозь слезы говорит:

      «Мама, я поняла, как вредно конфеты есть. Теперь я только одну конфету в день буду есть, я больше не хочу так зубы лечить. Больше одной конфеты в день мне не давай!»

      Такое осознание произошло, видимо, после того, как ребенок вышел от зубного врача. И запомнится лучше любых нотаций.

      Для детишек помладше хорошо помогает страшная история про злобные кислотные бактерии, которые едят наши зубы каждый день и особенно каждую ночь… А мы их – раз и смыли щеткой!

      Вторая причина, почему ребенок не хочет чистить зубы, – ему неинтересно

      Поначалу, конечно, если мы приучаем чистить зубы маленького ребенка, ему очень нужна наша помощь, наше участие. Сначала это делает мама, потом ребенок научается сам брать щетку в руки, а мама только показывает. Если добавить к этому тематические шутки-прибаутки, будет очень весело. В интернете их полно.

      Мы чистим, чистим зубы

      И весело живем,

      А тем, кто их не чистит,

      Мы песенку поем:

      Эй, давай, не зевай,

      О зубах не забывай,

      Снизу-вверх, сверху-вниз,

      Чистить зубы не ленись.

      Тут для мамы важный момент. Пока ребенку 2-3-4 года, все это проходит на ура. Но рано или поздно и маме, и ребенку это надоедает. Веселые игры заканчиваются, а с ними очень часто заканчивается и желание чистить зубы. Если вы хотите, чтобы игры действительно способствовали выработке привычки, ваша задача следить за регулярностью. Не пропускать ни одного утра и ни одного вечера. Сможете? Хватит фантазии?

      Если вы ответили ДА, примите мое уважение. Если вы реально смотрите на свои возможности, то предположу, что каждый день придумывать новые игры будет сложновато. Не огорчайтесь, это необязательно. Даже лучше, если вы не будете каждый день чистить зубы с шутками и прибаутками. Пусть вы только иногда будете добавлять их как веселую приправу к ежедневному действу. Пусть это будет вашей общей радостью с ребенком, а не обязательным условием.

      Мама нашла в интернете новый забавный стишок и стала рассказывать его сыну во время вечернего умывания.

      Первый день – ребенок удивлен и обрадован.

      Второй день – ребенок в восторге!

      Третий день – ребенок просит снова стишок.

      10-й день – ребенок просит тот же стишок и отказывается без него чистить зубы.

      20-й день – стишок рассказан, а зубы так и не почищены.

      НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ РЕБЕНКУ СТАВИТЬ ВАМ ТАКИЕ УСЛОВИЯ! ЧИСТИТЬ ЗУБЫ – ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРОЦЕДУРА, А СТИШОК – НЕТ.

      Игры