Принципы построения счастливой жизни, или Как перестать мучить себя. Александр Клюшин

мы видели со стороны, когда ходили к ним в гости, нет.

      Каждый наверняка видел сдержанные и почти официальные взаимоотношения на людях, никакой показухи – абсолютная размеренность и спокойствие. Кажется, будто они и не женаты, все у них как-то сдержанно. Наедине же они просто суперлюбовники, мегадрузья, понимающие друг друга супруги. В их доме царит уют, взаимоуважение и любовь.

      Измерять следует только свой успех, сравнивая свои сегодняшние достижения с вчерашними. Оценивать только версию вчерашнего себя. Насколько вы продвинулись в решении каких-то вопросов? Чему научились за прошедшее время? Как изменились, например, за год? В чем стали лучше? Каких ошибок вы больше не повторите?

      Можно иметь идеал. Скажем, человека, на которого вы хотите быть похожим. Например, тело как у Арнольда Шварценеггера или Скарлетт Йоханссон – если вы барышня.

      Но они должны быть для вас как стимул, не больше. Как будто это ваш персональный тренер, который нужен только для вашего развития. Ни о каком сравнении и сопоставлении речи не идет.