Лечебные чаи. Михаил Ингерлейб

1–2 недели.

      Корневище родиолы розовой 4 части

      Рыльца сельдерея пахучего 5 частей

      Плоды аниса 3 части

      Трава душицы 4 части

      Приготовление: 2 столовые ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать не менее получаса.

      Принимать по ¹/₂—¹/₃ стакана 3 раза в день 1–2 недели.

      При мышечной слабости

      Корень аралии маньчжурской 2 части

      Корень девясила 4 части

      Корень солодки 4 части

      Плоды лимонника китайского 4 части

      Плоды рябины 6 частей

      Приготавливать в виде настоя или в виде отвара (20,0: 200,0).

      Принимать по ¹/₂—¹/₃ стакана 3 раза в день 1–2 недели.

      Тонизирующие чаи общего действия

      Корень родиолы розовой 1 часть

      Лист бадана толстолистного 1 часть

      Лист ежевики 1 часть

      Лист земляники 1 часть

      Лист малины 1 часть

      Лист смородины черной 1 часть

      Приготовление: 2 столовых ложки смеси (с горкой) на 1 л кипятка, настаивать 1 час.

      Принимать по 1 стакану 2–3 раза в день. Сбор годен к употреблению не более 2 суток!

      При переутомлении в результате тяжелой физической и умственной работы, при простуде, при нарушении обмена веществ:

      Корень левзеи 3 части

      Лист бадана толстолистного 3 части

      Лист малины 2 части

      Лист лабазника 1 часть

      Лист смородины черной 1 часть

      Трава душицы 1 часть

      Трава володушки 1 часть

      Приготовление: 3 столовые ложки смеси сухих трав заварить 1 л кипятка, настаивать 1 час.

      Принимать по 2–3 стакана в день, добавляя по вкусу сахар или мед.

      Для умеренного общетонизирующего эффекта, укрепления иммунитета:

      Корень родиолы розовой (золотой корень) 1 часть

      Корень копеечника забытого (красный корень) 1 часть

      Лист бадана толстолистного 2 части

      Лист брусники 1 часть

      Лист черники 1 часть

      Лист кипрея узколистного 1 часть

      Лист смородины черной 1 часть

      Трава чабреца 0,5 части

      Приготовление: 3 столовые ложки измельченной смеси залить 1 л воды, кипятить на медленном огне 5 минут, настаивать в теплом месте 30 минут.

      Принимать по 2–3 стакана в день, добавляя по вкусу сахар или мед.

      В равных долях:

      Лист ежевики

      Лист смородины черной

      Лист земляники

      Лист мяты полевой

      Лист мелиссы

      Приготовление: 4 столовые ложки смеси на 1 л кипятка, настаивать в тепле 1 час.

      Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Приготовленный сбор годен к употреблению не более 48 часов!

      Корневище с корнями родиолы розовой (золотой корень) 2 части

      Плоды мордовника 1 часть

      Плоды шиповника 3 части

      Трава крапивы двудомной 2 части

      Трава зверобоя[3] 1 часть

      Приготовление:

3

ВНИМАНИЕ! Трава зверобоя несовместима со многими противозачаточными средствами. См. инструкцию вашего контрацептива.