СДВГ Лайф или Записки из непоседского дома. Роман Савин

Те же просчеты, те же тупые поступки, те же нерациональные траты, те же тупиковые отношения – все это повторяется из раза в раз. Возможное объяснение: Непоседа неспособен держать в рабочей памяти воспоминания о последствиях

      – прошлых поступков и

      – подходов к делу.

***

      Непоседе приспичивает идти в туалет, когда нужно идти на занятия карате. Придя с занятий, он не силах снять форму и ходит в ней по дому, пока на него кто-то не гаркнет. Элементарные вещи, которые делаются за минуту, например, пойти и найти в шкафу зарядку для телефона, откладываются до последнего, пока уже не прижмет.

      Нерационально долгая раскачка перед началом дела называется прокрастинация.

      У марафонцев есть выражение: «Столкнуться со стеной». Это состояние, когда психика не выдерживает нагрузки и марафонец останавливается, как вкопанный. Если не быть готовым ко встрече со «стеной» и не применить психологический прием, то выход один – сойти с дистанции.

      Прокрастинация – это когда словно невидимая стена стоит между тобой и началом дела. Особенно, если это дело касается рутины.

      Отложенные дела складываются в стопочку, стопочка растет, появляется вторая, третья, некоторые дела, отчаявшись быть сделанными, теряют актуальность, а до действительно важных руки если и доходят, то только в трех случаях:

      1. Когда клюнет жареный петух (напр., до экзамена остается один день).

      2. Когда замучает совесть («Ну сколько мне можно быть таким раздолбаем??»).

      3. Когда запрессует мама/жена/учительница/начальник.

      Естественно, что прокрастинация не касается вещей, которые увлекают Непоседу.

      В этом случае он забывает обо всем и с головой ныряет в пламя своей новой страсти (которая, скорее всего, потухнет так же внезапно, как разгорелась).

***

      Иногда Непоседа делает работу по-своему не потому, что он хочет насолить или ему все равно, а потому, что он просто не понял, что от него требуется, и… ему стыдно в этом признаться.

      Поэтому «Понял» из уст Непоседы может быть не следствием понимания или самообмана в понимании, а следствием элементарного стыда.

      Стыда, что он не смог войти в тему так быстро, как того ожидали вы.

      Возможной причиной этого стыда может быть тот факт, что поставленная задача является по сути простой, но способ постановки задачи не щелкнул что-то в голове Непоседы и он не понял сути того, что от него требовалось.

      А без понимания сути Непоседа потерян.

***

      В целом, голова у Непоседы варит неплохо, но как-то по-другому, чем у не-обладателей СДВГ…

      То, что для других невозможно, для Непоседы – легко, а что для других – легко, для Непоседы скучно и неестественно.

      У кого еще за завтраком будут вихрем проноситься мысли о философии, искусстве, политике, финансах, спорте, музыке? Только у Непоседы!

***

      Рабочие