Вода поможет! Как через воду получить желаемое. Сестра Стефания

проведите одной ладонью перед лицом сверху вниз, а затем снизу вверх. Заметьте, как меняются ощущения в ладони, когда она оказывается напротив глаз. Энергия, идущая из глаз, будет давать ощущение тепла и упругости на ладони. Тренируйтесь до тех пор, пока это ощущение не появится у вас хотя бы в малейшей степени.

Упражнение 3 на передачу энергииКонцентрация энергии в слове

      Слова сами по себе несут в себе мощную вибрацию и силу. Но все же слова, произнесенные механически, за редким исключением работают очень слабо. Поэтому для правильной работы настроев надо научиться вкладывать энергию в слова. Произнесите слово «Свет» нейтрально, так, как вы обычно говорите. Обратите внимание на свои ощущения при произнесении этого слова. Они будут очень слабые либо их не будет вообще. Теперь сконцентрируйтесь на области сердца и представьте, что у вас в груди мощный источник энергии. Произнесите слово «Свет», вложив в него желание зажечь этот Свет в своей груди еще ярче. Наблюдайте за ощущениями. Если вы вложили энергию в слово, то у вас возникнет ощущение, что в груди появилось свечение, которое вспышкой озарило изнутри все ваше тело. Теперь, произнося слово «Свет», задайтесь целью окружить себя мягким облаком света, внутри которого вы чувствуете себя защищенно и комфортно. Затем произносите это слово с целью направить свет вовне – каким-то отдельным объектам внешнего мира, а может, людям или миру в целом.

      Научитесь воспринимать качество энергии

      Эти более сложные, но тоже вполне доступные каждому человеку техники необходимы, чтобы наладить обратную связь с водой. Мы должны суметь убедиться, что вода нас услышала и восприняла наше воздействие. Мы должны уметь также получить ответ от воды. Освоим несколько навыков получения ответа по типу «да» или «нет».

1-й способ восприятия энергииИспользуем ладонь как индикатор

      Положите ладонь на предмет какого-то определенного цвета – к примеру, на красную скатерть. Закройте глаза и мысленно задайте вопрос: «Эта скатерть белая?» – и сконцентрируйтесь на ощущениях в ладони. Постарайтесь их запомнить. Теперь задайте другой вопрос: «Эта скатерть красная?» – и снова сосредоточьтесь на ощущениях в ладони. Заметьте, как они изменились. Это могут быть едва уловимые ощущения – но вы обязательно почувствуете, что в первом случае они были менее приятны, чем во втором. Когда красное вы назвали белым и предполагался ответ «нет», вы могли почувствовать в ладони некоторый дискомфорт – напряжение, холодок, озноб, ощущение сдавливания, сжатия или просто беспричинное вроде бы желание руку убрать. Во втором случае, когда предполагался ответ «да», в ладони возникло ощущение большего комфорта – чувство успокоения, рука расслабляется, теплеет, словно бы внутри что-то отпускает, расправляется, ладонь плотнее прижимается к поверхности, и вы испытываете довольно приятное чувство. Запомните эти ощущения в ладони: первое состояние соответствует ответу «нет», второе – ответу «да». В принципе можно использовать такую реакцию