Улыбнись на здоровье!. Вячеслав Николаевич Панкратов

усилят отторжение у критикуемого и сформируют у него негативное, разрушительное чувство к критикующему.

*** Конфликтогенные последствия деструктивной критики

      ♦ Когда осуществляется критика в адрес другого, происходит энергетическое воздействие и разрушающее проникновение во внутренний мир другого человека. Это порождает ответную реакцию такого же плана в виде атакующей защиты со стороны того, кто подвергся энергетическому нападению. Именно так и происходит эскалация конфликта со всеми разрушительными последствиями для обеих сторон.

      ♦ Высказывая недовольство в адрес другого, человек проявляет недовольство в собственный адрес, поскольку он сам и другой представляют единый мир, созданный одной и той же вселенской силой. Направляя агрессию на окружающий мир, человек невольно запускает механизм.

*** При возникновении желания покритиковать кого–либо воспользуйтесь приёмом «позитивной интроспекции»

      ♦ «Позитивная интроспекция» есть умение так посмотреть на собственный мир, чтобы обязательно разглядеть в своём несовершенстве что–то хорошее.

      ♦ Применительно к критике это означает, что, когда возникает желание покритиковать другого, необходимо сначала заглянуть в себя и найти в себе то, что побудило желание негативно высказаться в адрес другого. Если появился «здесь и сейчас» тот, на кого у Вас возникло желание обрушить разрушительную силу критики, значит, внутренне Вы каким–то образом притянули к себе этого человека. Значит, первопричина негатива где–то спрятана в Вас самих.

      ♦ Именно такая позитивно сориентированная интроспекция позволит, вовремя разглядев первопричину агрессии, предотвратить высказывание критического замечания в адрес оппонента.

      Неприязнь, ненависть, презрение, раздражение, гнев, злость

      ♦ Сущностная характеристика. Неприязнь – это недоброе, крайне враждебное отношение к кому–либо.

      ♦ Ненависть – это проявление неприятия, усиленное особыми чувствами отвращения и неприязни.

      ♦ Презрение – это достаточно глубокое пренебрежительное отношение к кому–либо. Обычно оно сопровождается другим крайне негативным чувством – осуждением.

      ♦ Раздражение – это такое чувство, которое возникает, когда что–то не устраивает, когда объективная реальность отличается от ожиданий человека. Когда желаемое вступает в противоречие с действительным (должное с сущим), возникает это негативное чувство раздражения, которое так же, как и другие отрицательные чувства, уничтожает источник раздражения и недовольства.

      ♦ Гнев, злость – это чувства сильного возмущения, неприятия и раздражения.

      ♦ Обычно они возникают, когда человек хочет контролировать и управлять какой–либо ситуацией.

*** Отдающий разрушительные эмоции во внешний мир их же обратно и получает

      ♦ Человек, испытывающий неприязнь, ненависть, презрение и другие негативные чувства к людям, притягивает к себе людей с такими же чувствами. И не стоит удивляться, если