Первый год вместе: важнейшая книга начинающей мамы. Татьяна Аптулаева

курс с массажем, гимнастикой и плаванием, займитесь этим сейчас.

      В этом возрасте во время бодрствования можете помещать своего малыша в манеж.

      Вскоре он станет различать зоны для спокойного отдыха (кроватку) и для активной игры (манеж). Здесь ребенок может более активно двигаться.

      Кладите в манеж игрушки, чтобы стимулировать его к более активному движению и переворачиванию со спины на живот.

      Четвертый месяц

      Одна из особенностей ребенка в этом месяце – интенсивное развитие эмоций. Когда вы наклоняетесь над кроваткой и разговариваете с ним – он отвечает не только радостной улыбкой. Он уже продолжительно гулит, быстро двигает ручками и ножками. Это так называемый комплекс оживления – он считается одним из показателей здоровья.

      Физическое и моторное развитие ребенка

      Время летит незаметно! А ребенок поражает вас тем, как быстро осваивает новые движения, демонстрируя их каждый день. Двигаться он начинает все активнее. Прошли времена, когда он с трудом поднимал голову, лежа на животике. Теперь в этом же положении он очень высоко поднимается, отталкиваясь ручками и ножками. И даже может вертеться по кругу. Наконец, малыш самостоятельно умеет переворачиваться со спинки на животик.

      Ребенок прибавляет в весе еще 750–800 г, а в росте – 2–2,5 см.

      Лежа на спине, малыш пытается подтягиваться, ухватившись за опору, спинку кроватки или бортик коляски. Если видит рядом с собой игрушку, то уверенно хватает ее и может даже переложить из одной руки в другую.

      Он интересуется своим телом и продолжает с ним знакомиться: хватает себя за ножки, тщательно изучает ручки, а мальчики теребят свои гениталии.

      Дайте ребенку ухватиться за ваши пальцы и слегка подтяните его. Он тут же использует эту возможность, чтобы сесть. Сейчас все чаще он пытается занять вертикальное положение. Его можно поддерживать в этом желании. Но не стремитесь во что бы то ни стало усадить его на твердой поверхности, чтобы не создавать нагрузку на позвоночник.

      Уход за ребенком

      Если ты глаза откроешь

      И увидишь – мамы нет,

      Ты, конечно, рев устроишь,

      Разорешься на чем свет.

      Прибежит она бегом,

      Истекая молоком!

      Кормление

      Какие бы мысли у вас ни возникали относительно грудного вскармливания, постарайтесь приложить усилия, чтобы сохранить его. Иногда от усталости хочется бросить «это дело», надоедают ограничения в диете, но эти порывы сиюминутны по сравнению с тем, что вы даете своему ребенку. А даете вы ему вместе с материнским молоком глобальный фундамент физического здоровья и основы психологического равновесия на всю жизнь. Неужели это не стоит ваших небольших и временных бытовых неудобств?

      Продолжайте вскармливать малыша грудным молоком. Тем более время прикормов приближается.

      Основные кормления связаны со сном: ребенок сосет перед