Глубинные коды одиночества мужчин. Александр Михайлович Андрианов

сначала.

      Важная ремарка —я не выступаю сторонником заключения и сохранения брака в любом случае, может быть вообще не стоит в этот брак вступать, а всю жизнь встречаться, как мы это делали в молодости и, к примеру брак, это навязанная форма социального существования, которая себя изжила. Пожалуйста – я не против.

      Я только точно знаю, что большинство – склонны к семейному проживанию, хотят детей и видят в семье смысл. Если кто не хочет – не значит, что может сказать «а мне все пох до этих паттернов – я меняю кого хочу, когда хочу, мне близость не нужна – только секс». Потому что эта схема тоже про избегание близости, и мы ее рассмотрим в дальнейшем.

      Итак, вот такое вот описание этого паттерна, надеюсь мы прикоснулись к чему то, что вы узнали и вас это заинтересовали. Тогда следующий вопрос —как разорвать цикл?

      Для начала спросить себя: «Я влюблён в неё или в возможность снова проиграть?». Признать, что её холод – не вызов, а зеркало: она отражает вашу убеждённость, что любовь надо заслужить страданием.

      Найти «скучную» смелость: здоровые отношения часто кажутся пресными тем, кто привык к эмоциональным «американским горкам». Но именно в них рождается настоящая близость – без игры в кошки-мышки. Это вызов – а куда деть то, что свербит? «Война, любовь, психотерапия» – Карл Густав Юнг.

      «Шоссе в никуда» – возможно, это название фильма, а обращение к зрителю: «Ты готов свернуть с дороги, ведущей в прошлое? Вообще, ты готов сворачивать или такой упрямый, что будешь ездить по этим рельсам всю жизнь, меняя декорации и лица?».

      Как разорвать цикл? Найти «якорь» в настоящем. Спросить себя: «Я выбираю эту женщину потому, что она нравится, или потому, что её холод знаком?». Я чувствую себя как дома?

      Переписать определение любви. Вместо «Любовь – это боль и попытки её преодолеть» на «Любовь – это безопасность и взаимный рост».

      Цитата для размышлений: «Мы не выбираем первую семью (а может и вторую), но мы можем выбрать, станет ли она проклятием или уроком» (Джеймс Холлис, юнгианский аналитик). Вообще, это очень хороший подход – рефлексировать и считать жизненные трудности уроком.

      Но… «В жизни есть только два состояния – счастье и опыт. Вот наконец-то счастье… ай нет – оказалось снова опыт».

      Дать право на ошибку – себе и партнёру. Перфекционизм матери был попыткой убить её собственную уязвимость. Но именно уязвимость – мост к настоящей близости

      Следующая паттерн покажет, как страх уязвимости превращает мужчин в эмоциональных беженцев, а их отношения – в поле битвы с невидимым врагом.

      2. Страх уязвимости

      Многие мужчины часто слышали в детстве: «Мальчики не плачут» или «Будь сильным». Эти установки превращаются в страх показать слабость во взрослой жизни. Мы прячем чувства за сарказмом, молчанием или ролью «спасателя», но это лишь усиливает изоляцию.

      Пример:

      Сергей, 35 лет, всегда шутил, когда партнёрша спрашивала: