Секрет одухотворяющего дыхания Крийя-йоги. Константин Серебров

вокруг третьего глаза, который связан с божественными мирами, энергия трансформируется и пронизывается духовным теплом. Таким образом человек растет духовно и постепенно приближается к своему Создателю, Абсолюту. Риши установили что, совершив миллион таких вращений, или, иными словами, за один миллион лет, вся энергия человека будет одухотворена, и он сможет слиться с Абсолютом естественным образом. Они предположили, и успешно доказали это на опыте, что один осознанный подъем жизненной энергии, или праны, как они ее называют, по позвоночнику, вращение ее вокруг третьего глаза, и спуск энергии по позвоночнику опять в копчик одухотворяет энергию в такой же степени, как и ее естественный подъем и спуск в течение одного года! Простой подсчет показывает, что год ежедневной практики развивает сознание практикующего настолько же, как и триста шестьдесят пять тысяч лет естественной эволюции. Таким образом, крийя-йогин за три года ежедневных занятий по восемь часов может достичь такого же результата, который природа принесет ему лишь миллион лет спустя.

      Естественно, что такое ускоренное развитие может пройти только человек, специально подготовленный своим Учителем. Ему приходится в течение долгого времени тренировать свои тело и мозг для такого рода интенсивной практики. Обычный человек не в состоянии выдержать сильного напряжения, создаваемого многочасовой практикой крийи.

      Некоторые практикующие добиваются освобождения быстрее, другие – медленнее, но важно то, что практикующий, который умирает, не достигнув полного освобождения, уносит с собой в следующее воплощение все свои достижения в области крийи. В новой жизни он, естественно, вновь устремится к поиску Бога.

      крийя учит человека постепенно замедлять свое дыхание, довольствуясь все меньшим количество кислорода. Практика крийи приводит к тому, что она замедляет деятельность сердца, оттягивая жизненную силу от органов чувств, от мышц и внутренних органов и направляет их на открытие чакр человека. Риши говорят, что дыхание является невидимым клеем, который приковывает сознание человека к материи. Но если сделать дыхание едва заметным, как во сне, то можно постепенно освободиться от связи с материей и войти в состояния сверхсознания.

      Тот, кто выполняет крийю, сосредотачивает ум на вдохе и выдохе и проводит жизненную энергию по позвоночнику через все шесть спинномозговых центров. Он движет ее вверх и вниз сквозь чакры, наполняя их жизненной силой забранной у тела.

      Шестью чакрами, через которые проходит жизненная сила, в своем движении к третьему глазу, являются:

      1.Копчиковый плексус – муладхара чакра.

      2.Крестцовый плексус – свадхистхана чакра

      3.Поясничный плексус – манипура чакра.

      4.Грудной плексус – анахата чакра.

      5.Шейный плексус – вишуддха чакра.

      6. Медулла облонгата или продолговатый мозг – аджна чакра

      7. Мозг – сахасрара-чакра

      Третий глаз связан с продолговатым мозгом и является для человека источником живого Духа, подобно тому, как Солнце является