Разумное мышление: Преодоление когнитивных искажений. Артем Демиденко

Он подчеркивал, что мотивы и потребности человека могут влиять на его восприятие реальности, что важно для понимания когнитивных искажений.

      Свою важную роль в изучении когнитивных искажений сыграли работы Альберта Бандуры, который акцентировал внимание на саморегуляции. Он указывал, что восприятие себя и своего окружения формирует то, как мы воспринимаем информацию и принимаем решения. Например, люди с низкой самооценкой могут воспринимать критику как доказательство своих неудач, что усугубляет их когнитивные искажения.

      С начала 70-х годов 20 века началось активное изучение когнитивных искажений в сфере психологии принятия решений. Даниел Канеман и Амос Тверски стали основоположниками этой темы, представив концепцию "предпочтений в условиях риска". В своих исследованиях они выявили такие искажения, как "эффект конца" и "потеря как фактор потерь", что означает, что опасения потерять чаще оказываются сильнее желаний выиграть. Эти исследования открыли новое направление в психологии и экономике, исследующее, как эмоции влияют на принятие решений.

      Одним из примеров когнитивного искажения, о котором говорили Канеман и Тверски, является "иллюзия контроля", когда человек верит, что может повлиять на ситуацию, даже если это невозможно. Например, игроки в казино могут думать, что их желание или техника броска кубиков как-то повлияют на итоговый результат. Это искажение встречается и в повседневной жизни, когда люди принимают рискованные решения, основываясь на неверном восприятии своих возможностей.

      Наше понимание когнитивных искажений значительно расширилось благодаря работам современных исследователей, таких как Ричард Талер и его концепция поведенческой экономики. Талер акцентирует внимание на роли сознательных и бессознательных факторов в поведении человека, что позволяет глубже понять, как эмоциональные установки могут искажать восприятие. Он дает полезные советы по управлению личными финансами, показывая, как когнитивные искажения могут влиять на финансовые решения. Например, он рекомендует использовать "нумерацию" – привязку затрат к фиксированным значениям, что помогает сократить влияние "привязанных решений" на восприятие стоимости.

      Важно отметить, что когнитивные искажения могут проявляться и в коллективном мышлении, когда группы людей принимают решения, которые лишь немного разумнее, чем решения отдельных участников. Это явление было изучено на примере "группового мышления", когда стремление к согласию в группе приводит к игнорированию альтернативных точек зрения и снижению качества принимаемых решений. Чаще всего это происходит в организациях, когда руководители настаивают на единодушии, а сотрудники, боясь оспорить мнение, начинают подстраиваться, что ведет к систематическим ошибкам в принятии решений.

      Чтобы эффективно справляться с когнитивными искажениями в личной и профессиональной жизни, важно развивать критическое мышление. Один из практических советов – регулярно