Лёгкие Угощения. Эл Ли

постоять.

      Сформируйте булочки и разложите на противень.

      Выпекайте при 180°C 20 минут.

      ПП-булочки с отрубями

      Ингредиенты:

      3 ст. л. овсяных или пшеничных отрубей

      1 яйцо

      100 мл кефира или натурального йогурта

      1 ч. л. разрыхлителя

      Щепотка соли

      Приготовление:

      Смешайте все ингредиенты и дайте тесту постоять 10 минут.

      Сформируйте булочки и выложите их на противень.

      Выпекайте при 180°C около 20 минут до румяной корочки.

      ПП-булочки с творогом и зеленью (несладкие)

      Ингредиенты:

      150 г нежирного творога

      1 яйцо

      3 ст. л. цельнозерновой или овсяной муки

      1 ч. л. разрыхлителя

      Щепотка соли

      Свежая зелень (укроп, петрушка) – по вкусу

      Приготовление:

      Смешайте творог, яйцо, муку, разрыхлитель, соль и мелко нарезанную зелень.

      Сформируйте булочки и разложите их на противне.

      Выпекайте при 180°C 20–25 минут до готовности.

      ПП-булочки на греческом йогурте

      Ингредиенты:

      150 г греческого йогурта (без добавок)

      1 яйцо

      100 г цельнозерновой муки

      1 ч. л. разрыхлителя

      Щепотка соли

      Приготовление:

      Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции.