Название | Золотой квадрат. Как воспитать чемпиона мира |
---|---|
Автор произведения | Глеб Лазарев |
Жанр | |
Серия | |
Издательство | |
Год выпуска | 0 |
isbn | 9785006549548 |
⠀
Моральная подготовка к единоборствам
Единоборства требуют не только физической силы, но и высокой степени моральной готовности. Маленькие дети, как правило, еще не обладают достаточным уровнем самоконтроля, трудолюбия и терпения. Эти качества необходимы не только для тренировок, но и для участия в соревнованиях, где страх и неуверенность могут стать серьезными препятствиями.
Поэтому ранний старт в единоборствах не приведет к тем результатам, на которые надеются родители. В 12 лет ребенок находится на пике своей физической и психологической восприимчивости. В этом возрасте у него уже есть база для восприятия сложных тренировочных программ, а интерес к спорту способен вырасти в устойчивую мотивацию.
Подготовка к занятиям до 12 лет
Это не значит, что до 12 лет ребенка не стоит отдавать в спортивные секции. Напротив, физическая активность играет ключевую роль в развитии растущего организма. Существует множество видов спорта, которые помогут развить гибкость, выносливость и координацию движений. Эти качества станут хорошей основой для будущих занятий единоборствами.
Важно помнить, что залог успеха ребенка в спорте – это не только правильный выбор времени для начала, но и поддержка родителей, понимание и терпение. Лишь в такой атмосфере ребенок сможет раскрыть свой потенциал, сохранить любовь к спорту и добиться успехов.
II.
Второй тренер:
наставник за пределами зала
Когда ребенок занимается профессиональным спортом, значительная часть его времени проходит в тренировочном зале. Это пространство, наполненное энергией, дисциплиной и вдохновляющей атмосферой, где ребенок находится в окружении таких же увлеченных сверстников под руководством опытного тренера. Однако тренировка рано или поздно заканчивается, и ребенок возвращается домой. И здесь, вне стен зала, начинается не менее важная часть его спортивной жизни.
Дома, в кругу семьи, формируется не только физическое, но и эмоциональное состояние