Название | Интуиция, которой можно доверять. Новые быстрые технологии развития |
---|---|
Автор произведения | Павел Стариков |
Жанр | |
Серия | |
Издательство | |
Год выпуска | 2025 |
isbn |
Важно работать с восприятием, исходя из представления, что каждый художник хотел выразить на картине то, что трудно передать словами, нечто большее: целостность, глубину, психологическую атмосферу, энергетическое поле. Помогающая задача – проникнуть в дух картины, проникнуться той атмосферой, которая создана человеком-творцом, энергетикой, настроением, множеством скрытых смыслов и посланий, которые хотел выразить художник.
Сеансы активного воображения для развития интуиции
Мы дополнительно предлагаем воспользоваться языком символов, который созвучен первичным процессам, бессознательному разуму, для более быстрой настройки на глубокие режимы восприятия. Эти методы подойдут тем, кто обладает развитым зрительным воображением. Если подобное вам не свойственно, то далее мы расскажем о других перспективных и эффективных подходах.
Одна из разработанных нами техник управляемого воображения – «Погружение в глубокое восприятие с помощью лестницы релаксации, вдохновения».
В этой технике участники прослушивают выбранное музыкальное произведение, управляя своим восприятием с помощью образов. Включив и настроив звучание на комфортную громкость, они позволяют своему воображению создать лестницу, которая символическим языком передает ощущения освобождения, релаксации. Мы назовем ее индивидуальной лестницей релаксации. Как известно, на языке символов спуск по лестнице означает избавление от психического напряжения. Другое символическое значение лестницы – изменение онтологического статуса человека. Согласно словарю символов Дж. Купера, лестница означает «переход от одного плана бытия к другому, переход на другой онтологический уровень». Лестница имеет значение axis mundi – мировой оси, Космического Древа, связывающего миры. Лестница символизирует непрерывную связь между человеком и Богом, которая, с грехопадением была утеряна.
Создав такую лестницу в воображении, далее участники могут спускаться или подниматься по ней. С каждой пройденной ступенькой тело становится все более свободным от напряжения, погружается в состояние отдыха, легкости.
На определенном этапе спуска или подъема участник воображением создает дверь, на которой имеется надпись «Моё вдохновение» или «Моя интуиция». Открыв и пройдя сквозь неё, участник оказывается в особой психологической атмосфере этого места и может слушать, осознавать на более глубоком, целостном уровне восприятия. Он может почувствовать и впитать в себя, если понравится, атмосферу образов, навеянных музыкой. Важно настроиться на полное ощущение,