Психология осознанности. В Ф Дубков

интеллекта, создаёт теорию когнитивного развития. Стремительный прогресс в физике, прикладной математике и вычислительной технике приводит к рождению в 1948 году кибернетики ⁴⁰. А обилие новых данных и их синтез возвращают в психологию сознание, делая его изучение и научным, и доказательным, и вновь перспективным.

      11 сентября 1956 года – исторический день. В Массачусетском технологическом институте ⁴¹ на симпозиуме по проблемам переработки информации британский психолог Дж. Миллер представил модель рабочей (оперативной) памяти «семь плюс-минус два». Вместе с докладом лингвиста Н. Хомского о речевой обработке информации мозгом и первой в мире моделью искусственного интеллекта ⁴², доказывающей логические теоремы в ряде случаев лучше их авторов, это произвело фурор в научных кругах, который теперь называют когнитивной революцией.

      Миллер выделяет треугольник когнитивных наук: психология – лингвистика – информатика, который к 1978 году благодаря растущему интересу к когнитивистике преобразуется в шестиугольник ⁴³:

      Рисунок 1.

      «Шестиугольник когнитивных наук»

      Так точная наука возвращается в изучение внутренних познавательных процессов человека. Но уже по-новому, с моделью, где основной психический процесс динамически локализован в коре мозга, а его течение имеет проверяемые экспериментально (в поведении) и аппаратно алгоритмы, пропускную способность, скорость обработки информации, ёмкость памяти – по аналогии с компьютером.

      Появляется ещё одна доказательная научная дисциплина — когнитивная психология, изучающая познавательные процессы: внимание, мышление, память и др. – на аппаратной основе и в эксперименте, с математической обработкой результатов, с точным моделированием процессов.

      А. Эллис, клинический психолог и один из вдохновителей американской сексуальной революции, публикует в 1962 году книгу «Рационально эмоциональная поведенческая терапия» (РЭПТ), где соединяет бихевиористский и директивный когнитивный подходы.

      В 1967 году выходит монография «Диагностика и лечение депрессии» А. Бека, профессора психиатрии Пенсильванского Университета. В ней автор описывает негативные «автоматические мысли», возникающие у пациентов, и делит их содержание на три категории: о себе, о мире, о будущем. Он обнаруживает, что все расстройства связаны с определёнными типами искажённого мышления. В основе таких искажений лежат формирующиеся на протяжении всей жизни убеждения (когниции), которые пациенты глубинно «чувствуют правдой». Бек показывает, что осознание и понимание своего искажённого мышления улучшает самочувствие и делает поведение продуктивнее. Подход получает название ориентированной на выздоровление когнитивной терапии.

      Мощные финансовые вливания фонда А. П. Слоуна в 1970-х способствуют продвижению когнитивных междисциплинарных исследований в США. В 1978 году Нобелевскую премию по экономике ⁴⁴ получает Г. Саймон –