Идеальное счастье. Практическое руководство, как наладить свою жизнь: рецепты, советы и упражнения.. Ирина Корчагина

возможность есть, он спит по ночам гораздо крепче. Пусть даже этот родной сопит, пусть даже храпит, но он рядом, в одной с вами постели.

      Когда мне говорят: я не могу спать с мужем, потому что он храпит (рано встает, спит с открытой форточкой, а я с закрытой) – это для меня признак неблагополучия семейства и неумения договариваться. Спите через день: сегодня с открытой форточкой, а завтра с открытой. Найдите вариант, который устроит обоих, но получите возможность обниматься, обжиматься, прикасаться, потому что это самое лучшее средство от депрессии и от бессонницы.

      Это все касается биологической, низшей сущности человека. А теперь давайте поднимемся выше, на уровень духовного.

      Семья – необходимая социокультурная среда, которая порождает новые потребности у человека.

      Человеку одному немного нужно. А вот когда он создает сообщность, неважно, официальный это брак или только роман, его потребности многократно увеличиваются. Не говорю сейчас о детях, это другая тема, помимо детей возникает огромное количество новых потребностей. Вместе делается то, на что в одиночку женщина не решится. В одиночку скучновато, да и страшно, а с мужчиной, с мужем, с другом, она с удовольствием отправиться в любое путешествие, хоть на Аляску, хоть в Мексику. Мужчины, с другой стороны, заметно окультуриваются, вступив в стабильные отношения с женщинами. Например, театр. Много вы видели, чтобы в театр пришли двое мужчин? У меня компьютер чуть не лопнул от смеха, когда напечатал эти строчки. Две женщины в театре – нормальное явление. А мужчины? Но в паре с женщиной мужчина ходит даже в театр. Ведь его туда потащила любящего его супруга, которая хочет быть с ним рядом.

      Так что, если вы сейчас пребываете в одиночестве, вылезайте из своей раковины.

      Впрочем, возможно, вы еще не дозрели, вам еще надо побыть одной. Тогда четко сформулируйте, для чего вам надо побыть одной?

      Пропишите эту формулировку тут?

      Вам трудно собрать мысли? Тогда воспользуйтесь моими подсказками.

      Возможно, вам надо прийти себя от удара, который вы получили от предыдущих отношений: вы расстались с парнем, пережили развод. В этом случае побыть одной вам необходимо, но эту паузу необходимо правильно прожить.

      Очень опасно в этот период жизни углубиться в свои страдания и мучения. Можно пострадать немножко, совсем чуть-чуть. О правильных страданиях мы поговорим об этом позже, я посвящу этому отдельную главу. Не увлекайтесь страданиями! Не вручайте себе медаль за страданья! Страдания не сдвинут вас с мертвой точки и не помогут вам наладить личную жизнь. В этот период важно проанализировать, что было не так в отношениях, что было вашей недоработкой, чтобы в будущем эти ошибки не повторять. Могут быть новые! Но повторять старые – не стоит.

      Пропишите, какие ошибки вы допустили, которые привели к завершению отношений?

      Вы считаете, что вы не совершили никаких ошибок и во всем виновата ваша вторая половина? Тогда