Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Ольмира Беланкова

Читать онлайн.
Название Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя
Автор произведения Ольмира Беланкова
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 2024
isbn 978-5-9573-6018-6



Скачать книгу

и опустошает актуальная на данный момент работа. Или общая ситуация, которая полна сложных задач и не приносит достаточно удовлетворения и мотивации. Для меня же важно, чтобы даже усталый человек, рассредоточенный и спешащий, смог с помощью этой книги найти тропинку к улучшению своей профессиональной жизни. Поэтому в ней много примеров, много текста, и разборы упражнений дополнены историями клиентов. Таким образом, даже если вы только читаете эту книгу, все равно где-то в глубине вашего сознания идет работа. Мы почти невольно подключаемся к каким-то наиболее важным для нас примерам. Дополняем написанное личными деталями и поправляем в уме некоторые нюансы. Было бы наивно создавать книгу для людей, желающих сменить работу, сделать профессиональную жизнь намного лучше в актуальной на данный момент работе или найти что-то после рабочей паузы, и не брать в расчет тех, кто чувствует выгорание, работает по нечеловеческому графику, находится в декрете. Так что если, несмотря ни на что, вы мужественно находите время на то, чтобы внимательно и качественно делать все задания в обозначенном порядке, то поздравляю: это очень круто и вы точно вынесете много интересного из книги! А если вы продвигаетесь в вашем личном темпе и оставляете что-то на потом, значит, так тому и быть в данный момент.

      Важно еще понимать следующее: очень часто оказывалось, что собственно технические моменты «исследования» обычно не представляли особых трудностей для клиентов. На самом деле проблема заключалась в тех психологических блоках, которые не позволяли клиенту всерьез разрешить себе даже рассуждать на какую-то тему или искать информацию. А как только в процессе консультации он сам себе позволял действие, иногда решение приходило даже без применения особых коучинговых техник. Например, одна клиентка наконец-то всерьез задумалась над предложением о работе, которое уже несколько раз получала от знакомых. Кто-то вспоминал, что несколько лет назад придумал отличный план, но не решался его осуществить и в конце концов забыл про него. Когда внутренне мы настроены найти то, что нам нужно, то дальше уже дело техники. И иногда эта техника так проста, что создается впечатление какого-то счастливого случая, который настиг нас в нужный момент. Именно поэтому в книге будет много информации о страхах, ограничивающих убеждениях, блоках, сомнениях. Это, в общем-то, и есть самая ценная часть сопровождения, и потому ей уделено особое внимание. Поэтому, даже если для вас будет важно чтение книги не в связи с упражнениями, а в контексте проживания, это тоже отлично.

      Пусть сам процесс настроит внутреннее размышление на более конструктивный лад. Пусть примеры из книги поддержат вас. Пусть мотивация всколыхнется, и вы сможете улучшить профессиональную жизнь настолько, насколько это сегодня возможно. И тогда завтра перед вами откроются одни новые возможности. А послезавтра – и другие. И вот тогда, когда у вас будет достаточно времени, энергии и любопытства, вы сможете перечитать книгу с самого начала, уже тщательно выполняя