Могу. Стать своим лучшим другом и жить свободно и счастливо. Константин Кожевников

Платона и наставник Александра Македонского Аристотель почти 2500 лет назад писал, что счастье достижимо через реализацию своих потенциальных возможностей. А в одном кавказском тосте говорится: «Так выпьем же за то, чтобы наши потребности совпадали с нашими возможностями». Так может быть, прошедшая испытание веками мудрость народов даёт нам подсказку, на что обратить внимание в нашем стремлении к счастливой и наполненной жизни, к самореализации? Давайте разбираться.

      Необходимо сделать небольшое, но очень важное пояснение. Очень часто я прошу своих клиентов назвать несколько абсолютно счастливых, на их взгляд, людей из числа их знакомых. Многие не могут назвать НИ ОДНОГО человека. Мне приходится им помогать, и тогда мы переходим к известным историческим или публичным личностям современности.

      Это упражнение при всей его простоте выявляет одно твёрдо закрепившееся у нас заблуждение, я бы даже сказал, миф. По мнению подавляющего большинства, абсолютно счастливый человек – это некая смесь постоянно весёлого, рассказывающего анекдоты и смешные истории Иванушки-дурачка и клоуна из известной сети быстрого питания.

      Но счастливый человек совершенно не обязан смеяться по поводу и без, проживая беззаботную жизнь городского сумасшедшего.

      Абсолютно счастливый человек – это в первую очередь развитая личность, в полной мере реализующая свой потенциал на границе своих возможностей. Человек, который постоянно развивает и расширяет свои возможности для ещё более полной реализации своего потенциала во всех сферах своих жизненных устремлений и потребностей.

      О том, что же это значит – быть развитой личностью, мы поговорим позднее. Сейчас важно отметить, что именно гармоничное развитие всех сфер: физиологии и безопасности, потребностей в контакте и развитии, самореализации и последующей самоактуализации – и приводит нас к ОЩУЩЕНИЮ счастья.

      Ведь счастье как любовь из известной песенки: оно именно то, что кажется. Счастье похоже на любимый с детства праздничный торт со свечками, каждый ломтик которого представляет одну из названных выше сфер. Каждый кусочек повышает сладость и усиливает аромат, в сумме давая этот восхитительный вкус абсолютного и более интенсивного, если хотите, счастья.

      Редко кто может съесть целый торт сразу и целиком, но при этом я ни разу не встречал человека, который бы обрадовался поздравлению с половиной или четвертью торта, даже понимая, что весь торт ему не осилить.

      Так и многие сферы в нашей жизни просто должны быть. Но зачастую они настолько привычны, что мы начинаем забывать о них или перестаём придавать им значение до тех пор, пока жизнь не преподносит какой-нибудь неприятный сюрприз.

      Например, у вас украли телефон или компьютер – и вот ваши потребности в безопасности и контакте поставлены под угрозу и интенсивность счастья резко падает. А если компьютер или телефон ещё и средство производства для вас, то вашим потребностям