Проявляйся. Эми Мария Гольмакова

а глава про освобождение от обид может показаться не актуальной. Это нормально, только вы сами знаете, какие темы важны для вас сейчас.

      Я не дам вам обещание, как это принято у многих авторов, что эта книга перевернёт вашу жизнь и станет «волшебной таблеткой». Кроме того, если на протяжении долгого времени вы испытываете подавленное состояние, тревожность, и к вам приходят суицидальные мысли, она не будет в достаточной мере полезна для вас, в этом случае стоит обратиться за психологической помощью. Написанное мной – лишь подсказка для тех, кто настойчиво и вдумчиво ищет ответы внутри себя, открыв своё сердце для нового.

      Приготовьтесь, мы отправляемся в увлекательное и яркое путешествие. Выбранный путь приведёт нас в самое счастливое и гармоничное место в мире – к себе настоящим. Наш главный помощник на пути – внутренний голос. Прислушайтесь к нему, идите за ним, безоговорочно доверяя, и однажды вы почувствуете, как в вашей душе зажглись самые яркие звёзды: надежды, вдохновения и веры в себя.

      С уважением и глубокой верой в каждого из вас,

      Эми Мария Гольмакова

      Предисловие. Что побудило меня написать эту книгу?

      Те вопросы, которым посвящена книга, волновали меня на протяжении длительного времени. Я знаю не понаслышке, что значит потерять себя в суете и перестать слышать свой внутренний голос. Я знаю, каково это – чувствовать, что находишься не на своём месте и не можешь полностью раскрыть свой потенциал. Я понимаю, как больно соглашаться на меньшее, когда душа просит большего. И, конечно, я ощутила, какой серой и безрадостной становится жизнь, когда мы не проявляемся настолько ярко, насколько можем, а заглушаем собственный потенциал, закрываем глаза на призвание.

      Эта книга – не теория из курса психологии, а резюме прожитого мной опыта. А я – не психолог и даже не писатель. Обычный человек, который наощупь ищет своё особенное место в мире. Я знаю, что истории обычных людей могут исцелять душу, ведь они дают понять, что вы не одиноки в том опыте и тех трудностях, которые проходите. Проделав огромный путь из тысячи шагов, я готова поделиться тем, что помогло мне выбраться из замкнутого круга, достичь уверенности и приблизиться к своему призванию. Цель этой книги – вдохновить и поддержать людей, которые проживают похожий опыт, задаются такими же вопросами и идут вперёд наощупь.

      Я начинала работу над книгой летом 2021 года. Как это всегда бывает, с энтузиазмом взялась за новое для себя дело и уделяла работе много времени. Я всегда знала, что писать – это важная часть моего призвания. Я ничего не люблю больше, чем передавать смыслы через текст. Но, когда работа над книгой была практически завершена, у меня возникло множество сомнений и страхов. Было страшно делиться личным, страшно открыть свою душу, страшно не получить отклик. Но события, происходящие в мире и конкретно в моей жизни в последние годы, раз за разом напоминали,