Название | Дневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней |
---|---|
Автор произведения | Екатерина Александровна Москаленко |
Жанр | |
Серия | |
Издательство | |
Год выпуска | 0 |
isbn | 9785006296343 |
Вернемся к книге…
Основная идея этой книги постепенно раскрывать для себя новые привычки совместно с новым образом мышления. Я хочу рассматривать это вместе, потому что как бы это банально не звучало, без красивой обертки никто не захочет посмотреть, что у тебя внутри, но если не следить за внутренним содержанием, то после раскрытия обертки можно разочароваться. Поэтому внутреннее и внешнее развитие должны идти вместе, рука об руку.
Теперь я приглашаю тебя в свою жизнь, я открою тебе все свои тайны, взамен на то приятное чувство, что моя жизнь пройдет не зря, если я смогу помочь хотя бы одному человеку.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК БЫВШЕЙ ИСТЕРИЧКИ.
День 1. Исповедь
Каждый день я думаю о том, что хочу быть еще лучше, чем сегодня, а также о том, что хочу иметь лучшую жизнь, чем сейчас. Я почти разучилась радоваться. Что у меня в душе? Тоска. Грусть. Тревога.
Я очень много думала, как же прийти к той ИДЕАЛЬНОЙ жизни, и вообще существует ли она…
Первое чтобы я хотела, это честно определить, вещи, которые причиняют мне боль. Когда я перестану прятать их от себя, я смогу излечиться. Мне важно искоренить проблему, а не просто маскировать симптомы. Сейчас хочу честно поделиться своими негативными мыслями о себе.
– Считаю себя плохой хозяйкой, дом часто выглядит неухоженным. Вроде бы с виду все убрано, но это отнимает столько сил. Часто у меня совершенно нет желания убираться. Да и вообще не люблю я это дело. Не понимаю, когда кто-то пишет, что получает удовольствие от уборки, меня лично она немного раздражает. Изредка появляется желание убраться, но не так часто, как бы хотелось;
– Часто меняется настроение. Лень заниматься саморазвитием. В блокноте записана куча дел, но ничего не делаю, все откладываю на завтра. А когда наступает завтра, дела продолжают оставаться невыполненными;
– Плохое знание иностранного языка, потратила на его изучение более 10 лет. Но свободно не могу разговаривать и понимать носителей;
– Средние успехи в растяжке, танцах, слабое изменение эстетичной формы тела, проблемы с осанкой;
– Недостаточная забота о своем психологическом комфорте и физическом состоянии;
– Постоянно сравниваю себя с другими девушками, не использую свою внешность по максимуму;
– Плохая начитанность, неинтересный