Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ. Маша Чамкина

Я постаралась честно ответить себе на эти вопросы, и они привели меня к огромным и некомфортным осознаниям. Это такая честность с собой, от которой можно оттолкнуться и начать менять ситуацию. От лжи и самообмана не оттолкнешься, это не настоящее. И я начала делать крийю для щитовидки из кундалини-йоги. Делала ее два месяца, сдала анализы и пришла к доктору.

      Мои анализы оказались хорошими – антитела к ТПО были в норме. Профессор не поверил, сказал, что это что-то удивительное, попросил повторить анализ через четыре месяца, сославшись на сезонные изменения в организме, и снова явиться к нему. Через четыре месяца мои антитела снова были в норме. А гормоны до сих пор так и лежат за холодильником.

      И что, просто изменив одну мысль в голове и найдя ту самую идею, которая послужила причиной болезни, можно уйти от этого?! Я в это верю, да. Моей установкой, которую я тогда обнаружила в себе и изменила, была привычка к самоосуждению. Если честно, я знаю мало людей в России, кто этим не занимается.

      

      В нас как будто с детства сидит заряд «я не такой», «неправильный», «неподходящий», который выражается и в болезнях, и в выборе отношений, работы, еды, одежды и так далее.

      Эта моя история легла в основу авторского интегрального курса, который объединяет практики кундалини-йоги, гормональное питание и психологические инструменты, в результате которого женщины не только стабилизируют вес и беременеют, налаживая гормональный фон, но и избавляются от серьезных заболеваний и даже сохраняют матку от удаления.

      И я не призываю всех идти на мой курс, я предлагаю…

      

      …рассматривать проблемы неразрывно друг от друга и целостно – во взаимосвязи и с внутренним миром, и с физиологическими проявлениями, и с гормональным фоном, рационом и режимом сна – сразу со всеми гранями бриллианта. И догадайтесь, кто тут бриллиант, который мы упорно таковым не признаем? Если мы готовы увидеть всю картину, смотреть на все без игнорирования какой-то из частей, признаем существование чего-то, что все же не будем считать «проблемой», то мы можем начать это менять.

      Квантовая физика утверждает, что электрон под наблюдением ведет себя чуть по-другому, чем остающийся без внимания. Маленький ребенок, за которым вы приглядываете, чувствует себя в безопасности под присмотром. Дитя, от которого отвернулись, по крайней мере расстроено и обижено. Сравнение, конечно, так себе, но один из постулатов йоги таков: «Энергия там, где внимание». Ты создаешь то, на что направлен твой фокус, так что, постоянно прокручивая в голове мысль «со мной что-то не так, со мной что-то не так, что-то точно должно быть не так», ты создаешь это «не так» на физическом уровне, это твоя #привычка_страдать так проявляется в теле.

      Очень странные вопросы, но что, если ты сделаешь вдох…

      И вы-ы-ы-ыдох… и просто ответишь на них.

      → И что, если сама #болезнь – это тоже нормально?

      →