Питание для здоровья. Главная книга по питанию. Владлен Александрович Вертлужный

что ведёт к болезням и набору веса. И это один из тысячи вариантов, когда медицина против здравого смысла. Потребление кислот должно быть контролируемо, иначе можно получить химический ожог!

      Не запрещено считать себя умным и идти не на приём, а сразу в аптеку. Однако приём препаратов заменяющий здоровое питание усугубляет состояние организма, за счёт побочных действий медикамента. Вроде сэкономил на приёме, и в очереди не сидел, но так ничего не осознал. Далее принял препарат и усложнил проблему со здоровьем. Хотя текущую ситуацию и решил, но годы жизни у себя отнял.

      Надо искать варианты употребления настоящих продуктов. Мы питаемся иллюзией полезного питания, а медицина в этом случае только увеличивает количество проблем, связанных с питанием через тех же врачей-диетологов.

      Можно рассказывать про назначения и о том, к чему это приводит. Помните: все болезни исходят из сознания, которое управляет нашим пищевым поведением, и если сделают операцию, связанную с ЖКТ, эндокринным аппаратом или на позвоночнике, вы уже не будете полноценно жить.

      1.1.8 Питание и реклама

      Любая реклама – это коммерческий ход для продажи продукта. Выпускается товар, проплачивается исследование, и вот научное обоснование о том, что это полезно. Говорят плохо про одно, подсовывают товар ещё хуже. Чтобы разбираться в продукте, необходимо его изучить, на что времени нет. Да и зачем углубляться, ведь о нём по телевизору хорошо говорят, в интернете вкусно пишут, и мы всю жизнь так питались? Всё это формирует картинку положительного продукта, а иногда и полезного. Встречается такое, что могут подсунуть одно вместо другого, например, написано: паштет из печени, а сделан не из печени.

      Не замечали ли вы того, как сначала говорят, что продукт необходим для здоровья, а потом доказывают обратное. Возьмём те же куриные или перепелиные яйца. То полезны, то вредны.

      Рассмотрим пример: возьмём две группы товаров и услуг. Одни навязываются, а другие в рекламе не появляются. Не странно ли? Возникает вопрос: «Почему не рекламируют овощи, фрукты, ягоды, а продвигают сырки, йогурты, энергетики, газировку и прочее?» Да потому что классный продукт в рекламе не нуждается. Она требуется тому, что навязывается населению. И в этом случае, если вкус неприятный или дорого, человек зомбирован и покупает то, что ему сказали. Часто потребителю нужно только один раз попробовать, позже у него уже вырабатываются привычка и зависимость, но этого он не осознаёт. С началом проблем по здоровью человек не будет отказать себе в данном продукте. Реклама настолько въелась в сознание, что он готов поверить во всё что угодно, но только не в то, что именно от этого продукта развиваются такие проблемы.

      Подобные ситуации с навязыванием определённых товаров и услуг происходят постоянно, просто это привычно, что не замечаешь. Реклама проникает в сознание, когда мы не обращаем на неё внимания. Когда вы придёте в магазин, то будете выбирать тот