Владлен Александрович Вертлужный
Список книг автора Владлен Александрович ВертлужныйИзмена. Когда всё идёт не по плану
Владлен Александрович Вертлужный
В книге рассмотрим с разных сторон на такую проблему, как ИЗМЕНА, и что самое интересное – ваше мнение к данному обстоятельству будет отличаться после прочтения, чем было до прочтения.Приведу разные примеры, расскажу о фактах и нюансах из жизни живых существ и людей. Рассмотрим поведение человека в разных моментах и увидим, какие поступки делаем, и чем нам это потом грозит.Поговорим об измене и о том, что действительно считается изменой, а что мы хотим считать изменой. Затронем тему виновных в измене, так как часто винят в измене совсем не тех, кто должен нести наказание.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.
Измена. Когда всё идёт не по плану
Владлен Александрович Вертлужный
В книге рассмотрим с разных сторон на такую проблему, как ИЗМЕНА, и что самое интересное – ваше мнение к данному обстоятельству будет отличаться после прочтения, чем было до прочтения.Приведу разные примеры, расскажу о фактах и нюансах из жизни живых существ и людей. Рассмотрим поведение человека в разных моментах и увидим, какие поступки делаем, и чем нам это потом грозит.Поговорим об измене и о том, что действительно считается изменой, а что мы хотим считать изменой. Затронем тему виновных в измене, так как часто винят в измене совсем не тех, кто должен нести наказание.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.
Инфопродукт. Путь великих достижений
Владлен Александрович Вертлужный
В книге будут разобраны понятия инфобизнес и инфопродукт с самых азов. Как происходило зарождение и постепенное становление, как самостоятельного продукта.С разных сторон рассмотрим вопрос накопления информационного потенциала человека, источники получения информации, качество информации, доступность и актуальность полученных знаний.Книга поможет тебе избежать множества неприятных моментов на пути к собственному инфопродукту. Также поможет сэкономить время, деньги и нервы. Научит разбираться в наставниках и продюсерах. Но главное – даст уверенность в себе и познакомит со мной.Данная книга полезна всем тем, кто желает создать свой продукт, какой-либо онлайн-курс или просто познакомиться с инфопродуктами и их продажей изнутри.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.
Инфопродукт. Путь великих достижений
Владлен Александрович Вертлужный
В книге будут разобраны понятия инфобизнес и инфопродукт с самых азов. Как происходило зарождение и постепенное становление, как самостоятельного продукта.С разных сторон рассмотрим вопрос накопления информационного потенциала человека, источники получения информации, качество информации, доступность и актуальность полученных знаний.Книга поможет тебе избежать множества неприятных моментов на пути к собственному инфопродукту. Также поможет сэкономить время, деньги и нервы. Научит разбираться в наставниках и продюсерах. Но главное – даст уверенность в себе и познакомит со мной.Данная книга полезна всем тем, кто желает создать свой продукт, какой-либо онлайн-курс или просто познакомиться с инфопродуктами и их продажей изнутри.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.
Чем полезно мясо, птица и рыба?
Владлен Александрович Вертлужный
В данном издании я рассмотрю вопрос потребления мышц животных, птиц и рыб с иного ракурса, чем это было разобрано в моей книге Питание для здоровья. Главная книга по питанию.Здесь мы не будем касаться этической части вопроса, который гласит: «Не убей!». Тут мы рассмотрим полезное влияние переваренных мышц и их эффективное усвоение. Так же рассмотрим лучшие варианты и правила потребления для лучшего усвоения, а значит и большей пользы. А так же расскажу о том, почему мясо не может нести ту пользу о которой мы можем слышать.В потреблении мяса есть свои плюсы и о них нужно знать, так как количество и качество потребляемого мяса значительно влияет на здоровье человека. В книге приводятся факты и примеры, которые невозможно отвергнуть и игнорировать.Вы задумаетесь о том, что вы едите, как и в каких количествах.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Чем полезно мясо, птица и рыба?
Владлен Александрович Вертлужный
В данном издании я рассмотрю вопрос потребления мышц животных, птиц и рыб с иного ракурса, чем это было разобрано в моей книге Питание для здоровья. Главная книга по питанию.Здесь мы не будем касаться этической части вопроса, который гласит: «Не убей!». Тут мы рассмотрим полезное влияние переваренных мышц и их эффективное усвоение. Так же рассмотрим лучшие варианты и правила потребления для лучшего усвоения, а значит и большей пользы. А так же расскажу о том, почему мясо не может нести ту пользу о которой мы можем слышать.В потреблении мяса есть свои плюсы и о них нужно знать, так как количество и качество потребляемого мяса значительно влияет на здоровье человека. В книге приводятся факты и примеры, которые невозможно отвергнуть и игнорировать.Вы задумаетесь о том, что вы едите, как и в каких количествах.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы
Владлен Александрович Вертлужный
В книге представлены различные техники работы с телом, которые дают высокую эффективность при работе с мышечными спазмами и иным. Техники разобраны в данном пособии достаточно глубоко и досконально, поэтому книга может быть и самоучителем. Данное издание также помогает найти ту технику, которая более эффективна в данном конкретном случае, так как каждая техника по-своему действует на организм.Книга содержит уникальные методы работы с телом. Включены только те моменты, которые используются конкретно в каждой технике и небольшой блок вводной информации. Также к каждой технике представлен полноценный иллюстративный блок.Данное пособие увеличит результативность работы массажистов, телесных практиков и многих других мастеров, работающих с телом, желающих увеличить результативность работы в разы.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы
Владлен Александрович Вертлужный
В книге представлены различные техники работы с телом, которые дают высокую эффективность при работе с мышечными спазмами и иным. Техники разобраны в данном пособии достаточно глубоко и досконально, поэтому книга может быть и самоучителем. Данное издание также помогает найти ту технику, которая более эффективна в данном конкретном случае, так как каждая техника по-своему действует на организм.Книга содержит уникальные методы работы с телом. Включены только те моменты, которые используются конкретно в каждой технике и небольшой блок вводной информации. Также к каждой технике представлен полноценный иллюстративный блок.Данное пособие увеличит результативность работы массажистов, телесных практиков и многих других мастеров, работающих с телом, желающих увеличить результативность работы в разы.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
Владлен Александрович Вертлужный
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и объясняется как достигнуть высокого результата исходя из Ваших текущих возможностей, без вреда для себя. В книге представлены основные шесть направлений работы мышц, в результате чего происходит максимальная проработка всего тела. Каждое упражнение несёт определённую пользу для человека и его опорно-двигательного аппарата. Выполняя упражнения и подходы по данной книге, вы никогда не сможете себя травмировать. Так же тренироваться по данным в этой книге схемам вы сможете в любом месте. Книга будет полезна всем, кто желает укрепить своё тело и дух, при этом сохранив своё здоровье. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
Владлен Александрович Вертлужный
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и объясняется как достигнуть высокого результата исходя из Ваших текущих возможностей, без вреда для себя. В книге представлены основные шесть направлений работы мышц, в результате чего происходит максимальная проработка всего тела. Каждое упражнение несёт определённую пользу для человека и его опорно-двигательного аппарата. Выполняя упражнения и подходы по данной книге, вы никогда не сможете себя травмировать. Так же тренироваться по данным в этой книге схемам вы сможете в любом месте. Книга будет полезна всем, кто желает укрепить своё тело и дух, при этом сохранив своё здоровье. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.