Подари себе себя. Женские инициации для создания жизни мечты. Татьяна Сокор

олень, в свою страну оленью…» – доносилось из небольшого приемника на стене.

      Я приехала домой со свидетельством о расторжении брака в руках. Положила его на стол и впервые расплакалась. Семьи больше не существовало. Но на руках был ребенок, пятый курс и два рубля в кармане. Как жить дальше – неясно.

      «Я не знаю, что ты будешь сейчас делать, но ты будешь что-то делать…»

      Думала ли я о том, чтобы вернуться? Все забыть, простить и жить как ни в чем не бывало? Скорее да, чем нет. Но мгновенно отрезвляли вопросы: «Какой будет моя жизнь через пять лет, если?..»

      • останусь с мужчиной, который молча наблюдал, как я справлялась и выживала на протяжении четырех месяцев бракоразводного процесса, и ни разу не предложил поговорить о случившемся?

      • не придумаю, как выбраться из эмоциональной и финансовой зависимости и вырасти, наконец, по-настоящему?

      Полученные ответы становились вектором, на который я ориентировалась в выборе дальнейшей жизни.

      Ошибки, совершаемые после расставания. Методы восстановления психики

      Предательство в отношениях не случается мгновенно: вчера было хорошо, а сегодня он меня предал. К нему ведут незаметные ручейки обид, непониманий и претензий, о которых оба умалчивают, пока те не обрушатся горной рекой.

      Есть две крайности, в которых можно обнаружить себя, проживая измену:

      1. «Это он во всем виноват!»

      2. «Это я во всем виновата!»

      Предательство в отношениях не случается мгновенно: вчера было хорошо, а сегодня он меня предал. К нему ведут незаметные ручейки обид, непониманий и претензий, о которых оба умалчивают, пока те не обрушатся горной рекой.

      Ну или метание из одной позиции в другую. Но ни первая, ни вторая позиция не являются взрослой и никак не помогают прожить период расставания максимально эффективно. Прощать измену или нет, разводиться или остаться и справляться с этим вместе – нет никакого универсального совета или решения. Возможно, кто-то сможет остаться, простить и забыть, начать новую главу в отношениях, не будет мучиться сомнениями и подозрениями, не будет выть на луну от боли и обиды, упрекая другого. Честно говоря, я в такой исход не очень верю.

      Но если вдруг кто-то достиг такого уровня просветления и при этом не врет себе – ему можно смело памятник при жизни ставить.

      Одно известно абсолютно точно:

      за развод ответственность всегда несут оба.

      Даже если произошло предательство одного партнера – ситуацию создали вдвоем. И если признать это, прожить свою злость, обиду, негодование и боль полноценно, не подавляя, то можно принять решение, которое сделает тебя счастливее.

      Я собирала себя по частям и проживала свои чувства как могла: плакала, писала письма и сжигала их, ходила на танцы, к психологу, рисовала свою боль, обиду и отчаяние. И с каждым днем я все четче видела ответ на вопрос, что мне делать.

      Я наконец осознала, что все это время предавала самого близкого человека