Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости. Руслан Исаев

Читать онлайн.
Название Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости
Автор произведения Руслан Исаев
Жанр Медицина
Серия PRO здоровье
Издательство Медицина
Год выпуска 2015
isbn 978-5-699-84115-8



Скачать книгу

если родители уделяют ребенку недостаточно внимания (например, много заняты на работе или занимаются младшим ребенком). В таком случае курение может приобрести форму протеста. Осознавая, что это вредно и опасно, подросток закуривает намеренно, рассчитывая тем самым привлечь внимание родителей, вызвать у них тревогу и получить ту заботу, которой ему не хватает.

      Случайность

      К сожалению, определенный процент курящих попадает в круг зависимости по трагической случайности. Чаще всего причиной этого становится недостаточная информированность подростка или молодого человека о вреде курения. Родители считают, что чем меньше их ребенок знает об этом, тем меньше у него шансов заинтересоваться им. Однако зачастую результат оказывается строго обратным.

      Учитывая распространенность курения, вероятность того, что подросток будет общаться с курящими сверстниками, практически равен ста процентам. Кто-нибудь обязательно предложит ему сигарету. И если человек не подозревает об опасности, не видит смысла отказываться, он может согласиться просто по дружбе, исходя из принципа «почему бы нет?».

      Более редкая, но, тем не менее, возможная ситуация – первая сигарета, выкуренная под действием алкоголя. В этом состоянии критическое восприятие действительности и самоконтроль резко падают, и человека можно уговорить даже на то, что раньше вызывало у него отторжение. Он легко попадается на какие-нибудь провокации вроде «ты что, маленький?», «давай, покажи, что ты уже взрослый» и т. д. Более того, человеку могут просто подсунуть уже прикуренную сигарету, когда он пьян.

      Роль семьи в развитии табачной зависимости

      Независимо от качества образования, основную роль в воспитательном процессе играет семья. Именно родители своими действиями закладывают пример для будущей поведенческой линии своего ребенка.

      Вступая в подростковый период, ребенок в своем стремлении войти во взрослый мир будет в основном ориентироваться на свою семью, на те идеалы и принципы, которые были в нем воспитаны, на те ценности, которые были привиты ему в ходе воспитания. И, конечно, именно родители потенциально обладают наибольшим авторитетом при разговоре с подростком о табачной зависимости.

      На основании всего уже сказанного можно выделить несколько классических ошибок со стороны семьи и вывести правильную линию поведения, которая позволит максимально снизить риск возникновения табачной зависимости у ребенка.

      1. Агрессия. Это естественная реакция многих родителей, увидевших своего ребенка с сигаретой. На самом деле агрессия представляет собой выражение страха. Родители думают, что, устроив скандал, они запугают подростка, и тот больше никогда в жизни не прикоснется к сигаретам. Подобный паттерн часто используется в раннем возрасте, когда окрика достаточно для того, чтобы ребенок не трогал то, что не разрешают, или не ходил туда, куда запрещают.

      Но психология подростка совсем иная. Он уже имеет собственное мнение