Практическое руководство для мам. Том 3. Настольная книга мамы создана иммунологом. Лада Пшеничная

не отдавай им последний кусок, хотя я надеюсь ты до этой ситуации не дойдешь. Но всегда – сначала себе. Это не сразу понятно, просто поверь мне, что противогаз сначала себе потом ребенку.

      Помни что счастье и радость всегда внутри тебя. Для этого не всегда важны внешние условия. Умей радоваться каждой снежинке, осеннему листу. лучу солнца. Тогда ты сама есть радость. и жизнь ответит тем же, и по принципу подобия притянет такие же внешние условия рано или поздно. Будь кайфожором- ищи кайф в каждом дне и благодари, смакуй каждый миг как дар и высшее благословение. Быть счастливой – твое предназначение. и не ищи другой смысл жизни.

      Не ной на людях если грустно и не делись счастьем со всеми подряд – и то и другое опасно. Береги радость в сердце, рассказать можешь только тому кто точно сможет с тобой ее разделить искренне, поверь – таких не много. так что лучше молчи.

      Если кто- то сделал тебе больно- прости. Это был крик о любви. Но больше не общайся. Забудь вообще, взяв только опыт. К себе больше не подпускай но зла не таи – будут болезни.

      В каждом дне делай максимум. Не важно чего. Того что тебе хочется. Может максимум релакса на кровати или максимум драйва – не важно. Лишь бы тебе было хорошо.

      Никого не суди и не давай судить себя. Слушай своё сердце, только оно знает твою правду. У других людей- их правда.

      Всегда расти, стремись к лучшей версии себя, но знай, что уже изначально ею и являешься. Жизненный опыт помогает это увидеть, сиять ярче и быть счастливее. Да, порой через боль. Конечно, я тебе желаю ее минимум, но благодари и ее и трансформируй в любовь.

      Целую, мама»

      Напиши письмо своей дочери или сыну.

      То, о чем не расскажут учебники по иммунологии.

      Что это- психосоматика? Ведь современной медицины рассматривает такие ее как связь психических процессов и телесных каких-то физиологических и соматических процессов, любом случае доказано что болезнь в теле дает отпечаток на психику – больные люди специфичны, капризны, манипулятивны, агрессивны и тд. Также наоборот – тревожные люди болеют ОРЗ, на стрессе реагирует кишечник и сердце, все вы знаете эти примеры.

      Сколько бы не изучали эти связи – оставалось всегда неизведанное и не понятное обычным умом: вот у меня был друг реаниматолог, он наблюдал каждый день чудеса в своей реанимации, и в полном шоке был от того что погибали те дети где ничто не предвещало, а там где

      все вроде бы было хорошо —не выживали.

      Что это? А просто на самом деле что у человека внутри есть дух или у духа есть человеческое тело -я уж не знаю как она самом деле лучше обьяснить, считать себя духом с телом или наоборот? И то и другое со своей стороны верно.

      И часто очень мамы делают многочисленные анализы и обследования на вирусы и бактерии, а дело в том, что дух не в теле. Это бывает, если :

      – ребенок все время