Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем. Ирина Гиберманн

дней. И обсуждать уже это – мнимые результаты моего провала. Это ведь куда интереснее.

      Он что думает, у меня внутри рубильник? Взял и перестал? Просто так? Отказаться от всего, что у меня есть? Ради чего?

      Хм. А действительно – ради чего?

      Ради достижения цели и абсолютной фокусировки на моих ценностях.

      Хм. Интересно.

      – Я попробую, – слышу я свой голос в аудитории.

      – Попробуйте, госпожа Гиберманн.

      – У меня еще один вопрос, можно?

      – Да. Пожалуйста.

      – А что делать с позитивными мыслями?

      Он вопросительно смотрит на меня и молчит.

      – Ну с позитивными, – объясняю я. – Я умею крутить спираль деструктивности. Это я поняла. Вы предлагаете другой вариант, альтернативу. Я просто не имею опыта. Что делать с позитивными мыслями?

      – А что вы хотите с ними делать?

      – Не знаю.

      Профессор выдерживает паузу и смотрит мне в глаза.

      – Они так меня пугают, – продолжаю я.

      – Это мысль, ведущая к цели?

      – Нет.

      – Тогда удаляем. И еще раз. Исходная позиция: что вы хотите делать с позитивными мыслями?

      – Развивать.

      – Так делайте это.

      – Господин профессор, вы серьезно? Думаете, я так буду говорить пациентам: «Развивайте свои позитивные мысли»? Они встанут и уйдут.

      – Это мысль, ведущая к цели?

      – Нет.

      – А какая ведет к цели?

      – Мне нужно опробовать это на себе. Но я сталкиваюсь с сопротивлением. Мне это не нравится. И вы меня раздражаете.

      – Отлично. Это мысль, ведущая к цели?

      – Нет.

      – А что ведет к цели?

      – Вы мне постоянно будете говорить одно и то же?

      – Да. Пока вы не нащупаете путь и не перестанете водить меня по кругу.

      – Хорошо. Еще раз. Меня бесит подход. И я в него не верю, потому что слишком просто. Это ведет меня к цели? Нет. Потому что я хочу быть полезной и помогать. Как я могу помочь? Облегчив путь пациента. Как я могу это сделать? Пройти этот путь самой. Мне это нравится? Нет. Это мысль, ведущая к цели? Нет. Мне стоит пройти этот путь самой? Да. Меня приведет это к новому опыту? Да. Мне будет проще? Да. Я умею проще? Нет. Это мысль, ведущая к цели? Нет. Надо учиться быть проще? Да. Проще. Упрощать. Упрощать? Это мысль, ведущая к цели? Да. Но пугает.

      – Страх – это мысль или эмоция?

      – Эмоция.

      – Что за ней стоит?

      – Думаю.

      – Думайте.

      – За моим желанием упрощать стоит страх, что пациент подумает, будто он теряет со мной время.

      – Это мысль, ведущая к цели?

      – Нет. Пациент в любом случае столкнется с чувством времени – будем мы идти долго и сложно или быстро и легко.

      – Это мысль, ведущая к цели?

      – Да.

      – То есть что мы имеем?

      – Я не хочу бояться простоты. Простые методы и техники не означают, что я простая, что я некомпетентна или что пациент теряет со мной свое время.

      – Дальше.

      – Если