Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем. Ирина Гиберманн

Шутка. Юмор. Ирония. Пошутить. Мило, искренне пошутить.

      – Это разве агрессия?

      – Да. Ты же достигнешь цели. Эта энергия не будет бурлить в тебе. Но тут нужно самообладание. Его ты в этой ситуации потеряла. Шутить возможно только в состоянии свободы и спонтанности: «Я уверена, булочки хотят, чтобы вы их проводили в последний путь, перед тем как они попадут ко мне в лапы и я их съем».

      – Нет. Мама. Нет. Это все не то!

      – «Я думаю, мы оба знаем, кто запакует булочки и кто за это заплатит».

      – Это унизительно.

      – Да. Ты же хотела унизить.

      – Но не так.

      – Давай еще раз, что ты от меня хочешь?

      – Варианты.

      – Тебе ничегошеньки не подходит.

      – Потому что я не решаюсь проявлять свою агрессивную часть.

      – Ну тогда сиди на своей агрессии и культивируй ее, раз тебе так нравится.

      – Мне не нравится, но так с собой я больше не позволю!

      – И тут речь не о булочках…

      – Нет. Но я буду пробовать.

      – Каждый день покупать в его смену булочки?

      – Нет. Еще есть варианты?

      – Да. Игнор.

      – Как?

      – Это тоже агрессия. Скрытая и жестокая.

      – Не разговаривать с ним?

      – Да. Говорить взглядом, хотя и этого может быть иногда слишком много.

      – А тебе как с твоей агрессией?

      – Я ее люблю. Принимаю. Применяю.

      – Ну вот я подумаю. Нет пока моего варианта.

      – Пока нет смелости.

      – Я не хочу обидеть.

      – Ты хочешь унизить, а это уже ущемленное эго. Значит, вопрос в тебе.

      – А тебе бы как с этим было?

      – Я бы запаковала булочки и не заметила в этом наезда. Пожелала бы ему легкой смены и ушла домой. Рассказала бы тебе про красавчика с заправки.

      – И всё?

      – Да.

      – Ужас.

Задание для саморефлексии

      Какие виды проявления агрессии я знаю?

      Какие даются мне легче всего?

      Какие для меня неприемлемы и почему?

      Глава третья. Идентичность

      Идентичность – это уникальная личностная структура человека: кто я, что имею, как меня зовут, откуда я родом, как и где живу, что меня ведет и заставляет принимать те или иные суждения, чем я руководствуюсь в принятии решений.

      Идентичность – это процесс изменений на протяжении всей жизни, которые проявляются во внешнем виде, в выражении лица, жестах, языке, эмоциональной и физической силе и слабости и, конечно, внутренней самооценке и вере в себя.

      Идентичность меняется в течение жизненного пути, где есть место и развитию личности, и кризисам. Мы постоянно сравниваем, соотносим и сортируем информацию о себе изнутри и извне.

      С одной стороны, идентичность – это концепция, а с другой, как я уже сказала, происходящие в личности изменения. Я познакомилась с концепцией идентичности, когда училась, и она изменила меня.

      Идентичность отвечает на вопрос «Кто я?». Но у нас нет и никогда не будет одного-единственного верного ответа на вопросы