Sağlam Çocuklar Yetiştirmek. Harold S. Koplewicz

Читать онлайн.
Название Sağlam Çocuklar Yetiştirmek
Автор произведения Harold S. Koplewicz
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 0
isbn 978-605-70076-9-8



Скачать книгу

mesafe, olumsuz güçlendirme, muğlak mesajlar verme ve tutarsız kurallar koyma gibi kalitesiz bir beton karışımıyla dökerseniz çocuğunuz değişken, güvenilmez bir temele dayanarak yükselip büyümekte zorluk çekecektir.

      Kurumsal bir firmada çalışan, kırk iki yaşında bir iş kadını olan Stacy on bir yaşındaki kızı Maya’nın kilosundan ötürü derin kaygı duyuyordu. Çocuk obezitesi altı ile on dokuz yaş arasındaki Amerikalı çocukların beşte birini etkileyen ciddi bir sorundur. Kızlar söz konusu olduğunda obezite ile depresyon arasında önemli bir bağıntı vardır. Stacy’nin kaygısını anlıyordum ama Maya obez değildi. Biraz fazlalığı vardı ama telaşlanacak bir durum yoktu.

      “Çok fazla araştırma yaptım, çok çaba sarf ettim,” diye anlatıyordu Stacy. “Maya salata yiyor, her gün tartılıyor ve en az beş bin adım atıyor ama arkadaşlarının evlerinde gizli gizli atıştırdığını, gecenin bir yarısı kalkıp tıkındığını biliyorum. Benim çabalarımı sabote etmesine biraz içerliyorum doğrusu. Ben onun için bunca çaba sarf ediyorum ama o benim emeklerimi boşa çıkarıyor.”

      “Bu konuda neler hissettiğini hiç Maya ile konuştun mu?” diye sordum.

      “Bunun bir önemi var mı? Onun kendi tercihlerini yapmasına izin verseydim on kilo daha almış olurdu.”

      Stacy’nin kızı için en iyisini istediğine inanıyordum. Maya’nın sağlığından, okulda alay konusu olacağından ötürü kaygılandığını söylemişti. Ama Maya’yı acı ve mahcubiyetten koruma çabasıyla tartıya her çıkardığında, sofraya her oturttuğunda kızının acı çekmesine, mahcup olmasına neden oluyordu. Tetikte olmasının kızını mutlu edeceğine inanıyordu ama Maya muhtemelen dertliydi.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      1

      (Fr.) Suçluyorum! (ç.n.)

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