Большая книга жены и мамы. Татьяна Якубовская

интимную близость:

      а) часто, все устраивает;

      б) секс бывает время от времени;

      с) очень редко;

      д) нет интереса к сексуальным отношениям.

      5. Как у вас решаются вопросы о семейном бюджете:

      а) финансовые обязательства распределяются обоюдно;

      б) один занимается денежными вопросами больше другого;

      с) индивидуальный бюджет, о котором каждый заботится сам;

      д) вообще не обсуждаем финансовые вопросы.

      6. Как вы проводите досуг с супругом:

      а) активно, у нас общие интересы и план отдыха;

      б) обычно проводим досуг вместе, но каждый занимается своим делом;

      с) мало проводим время вместе;

      д) нет общих планов и интересов.

      7. Как вы поддерживаете эмоциональную связь:

      а) часто разговариваем, делимся эмоциями, переживаниями;

      б) мало разговариваем, не делимся эмоциями и переживаниями;

      с) очень редко открываем свои чувства друг другу;

      д) вообще не разговариваем и не показываем эмоции.

      8. Насколько часто вы говорите приятные слова друг другу:

      а) постоянно;

      б) время от времени;

      с) редко;

      д) никогда.

      Интерпретация

      Посчитайте количество баллов.

      0-10 баллов

      Ваши отношения в браке нуждаются в серьезной работе и внимании. Если вы хотите сохранить семью, необходимо найти способы для укрепления супружеской связи.

      11-16 баллов

      Вам есть над чем работать, есть потенциал для роста и развития в паре. Регулярное общение и решение возникающих разногласий помогут достичь гармонии в супружеских отношениях.

      17-22 балла

      У вас есть фундамент для крепких супружеских отношений. Однако, есть к чему стремиться. Не забывайте поддерживать друг друга, постарайтесь понять и проявлять внимание.

      23-24 балла

      Ваши супружеские отношения можно назвать гармоничными. Вы демонстрируете зрелость и способность работать вместе. Продолжайте заботиться друг о друге, уделять внимание и решать возникающие трудности вместе.

      3. Тест супружеских отношений

      Эту методику можно найти в книге А. Карелина «Большая энциклопедия психологических тестов», а также в свободном доступе в сети Интернет. Суть теста очень проста: каждому супругу предполагается выбрать один из трех вариантов ответа на вопрос, а в конце подсчитать итоговое количество очков. К примеру, в тесте есть такие вопросы:

      «Есть ли у вас чувство, что необходимо серьезное выяснение отношений?»;

      «Когда вы хотите задать какой-то деликатный вопрос, можете ли вы сделать это прямо, без обиняков?»¹ и т.д.

      По результатам вы сможете увидеть, насколько вы доверяете друг другу, готовы ли делиться своими проблемами со второй половиной.

      4. Тест «Удовлетворенность браком»

      Авторы: В. В. Столин, Т. Л. Романова, Г. П. Бутенко. Тест помогает определить, удовлетворены ли партнеры брачным союзом. Тест состоит из 24 вопросов-утверждений, на которые предлагается несколько вариантов ответов: «верно», «не уверен», «неверно», «трудно сказать» и другие.

      По