Путешествие к себе. От офиса до побережья. Евгения Червякова

не тянуть с этим, – выдавила из себя Карина и поспешила к лифтам, чтобы выйти наконец на свежий воздух.

      Для Карины этот проект был в новинку. Когда она просмотрела документы, то поняла, что половина работы ей пока незнакома. Да, ей и сейчас приходилось работать не только с коллегами из России, но и с партнерами из-за рубежа и разбираться в международном законодательстве. Но теперь проект требовал от нее навыков руководства, а это было совсем другое.

      Наконец Карина спустилась вниз, и свежий воздух помог ей прийти в себя. В офисе были только конфеты и печенье с большим количеством сахара и искусственными добавками. Хотя ей отчаянно хотелось закинуться вредными углеводами и снять этим тревожные ощущения, девушка понимала, что это не выход.

      Она зашла в супермаркет и направилась прямиком к полке с полезными батончиками. Вдруг она заметила, что в этом отделе магазина уже стояла ее коллега из отдела кадров.

      – Лена, привет! – сказала Карина.

      – А, привет, Карина. Как дела?

      – Да ничего, хорошо. Вот, решила проветриться и перекусить, закинуться углеводами.

      – Закинуться углеводами? Звучит забавно.

      – Да, – и Карине захотелось поделиться с ней. – Знаешь, Лен, так волнуюсь, хочется наесться сладкого, но все же пришла за более-менее полезными сладостями.

      – Что-то случилось? Это связано с работой? – спросила Лена, зная, что Карина была сдержанной и не любила распространяться о личном.

      – Да, с работой. Долго рассказывать, но волнуюсь по поводу одного нового проекта.

      – Поняла. Слушай, если ты захочешь поговорить об этом – приходи, можем вместе разобраться, или посоветую специалиста, который сможет помочь. Это конфиденциально, просто разговор, который поможет понять ситуацию.

      – Лен, было бы здорово, – выдохнула Карина и опустила напряженные плечи. – Я слышала, что ты не только кадровыми вопросами занимаешься, но и проводишь коучинг для сотрудников. Это правда?

      – Да, все верно. У тебя есть желание поработать в коучинге?

      – Не знаю, а точнее не совсем понимаю, что это дает. Но есть желание разобраться с этой ситуацией. Вдруг коучинг поможет.

      – Можем обсудить, в чем именно состоит твой вопрос, и тогда посмотришь, подойдет ли коучинг для решения твоей задачи.

      – Да, хорошее предложение!

      – Я могла бы назначить встречу на свободное время в календаре на этой неделе, что скажешь?

      – Да, это было бы здорово!

      – Договорились!

      Карина пошла на кассу уже в более приподнятом настроении, приятном состоянии. Она вернулась в офис и заметила, как прогулка помогла ей переключиться и отдохнуть. А может, и этот случайный разговор, возможность обсудить с кем-то свои тревоги и не быть наедине с эмоциями, но что бы это ни было, это вызвало приятный прилив сил. И казалось, что все препятствия и сомнения стали меньше и ушли на второй план.

      Когда Карина входила в офис,