У каждого своя реальность. Ула Крист

в деструктивное, даже если и не смогла защитить себя от внешнего ударного воздействия. Обучилась бережному отношению не только к окружающим, но и самое сложное – к самой СЕБЕ.

      Быстрее научилась принимать то, что напрямую от меня не зависит. Сформировала восприятие того, что любые ситуации, конечно, с исключениями, направляют мою личностную эволюцию, а, следовательно, происходят мне на благо. Просто я не всегда и сразу это благо ощущаю и иногда сильно сопротивляюсь. Но есть ситуации, в которых я принимаю решения и несу ответственность за последствия своих решений.

      Я научилась писать лонгриды из состояния радости, благополучия, душевного спокойствия. И эти состояния не созданы мною искусственно, они не лицемерны, в них нет «9-го вала» эйфории от «погоды или природы». Эти тексты выкристаллизовываются сами на основе моего опыта и знаний, без напряжения, осознанно и в удовольствие.

      По сути, я особо даже не присваиваю себе написанное собой. Я только ретранслятор того, что мой мозг собирает из информационной среды. Я инструмент, который считывает, фильтрует и формулирует в вербалику очевидное мне. Моя роль – нарабатывать символические системы, оттачивать понятийный аппарат, качественно вычищать формулировки и честно фиксировать личные ощущения. И иногда я довольна от того, как это у меня получается.

      Позже я кратко познакомилась с методом «фрирайтинга» или свободного письма, оно может фигурировать в информационной среде ещё как автоматическое, бессознательное.

      При желании попробуйте оба метода и определитесь сами – что именно у вас сработает для погашения остроты эмоциональных потрясений, а что нет.

      Гость на пороге

      Звонок. Номер не из контактов. Мужской приятный голос.

      – Привет! Как дела? Не узнаёшь?

      – ..?

      – Ну как же. Это же твой друг-родственник… из другого города. Вот, в гости к тебе выезжаю!

      – Володя?

      – Ну, да!

      Оу!

      А дальше МОЙ МОЗГ всё САМ дорисовал:

      – У тебя что, дела в N?

      – Да, я проездом, командировка.

      Заметь, читатель, никакой входящей информации мне не дали. Номер телефона неизвестен, своё имя «родственник» не назвал, город, из которого «выезжает», тоже. Моё имя также не звучало.

      Я находилась в пути, в транспорте, и мне неудобно было говорить. И не было времени на «подумать». «Владимир» перезванивал и сбрасывал, мол, едет и приветы везёт. Было сделано 5-7 коротких созвонов.

      Настоящего Владимира (наши прабабушки родные сёстры) я не видела больше 20 лет и мы не общались. Совсем. Но я знала, что при нашей семейной связи мы можем легко войти в контакт. Номер телефона моего Владимира у меня был сохранён, он как-то звонил в новогодние праздники.

      Я уточнила у псевдо-«Владимира», почему звонок с другого номера, не с того. Ответ был прост:

      – У меня новый номер. Сохрани этот. Тот номер старый.

      Минут через 30 «Владимир» перезвонил и расстроенным голосом сообщил, что его задержал сотрудник ГАИ. Во время