Школа ценностей. Марат Рашитович Шаехов

и выслушать его. Неотъемлемым проявлением женственности считают эмпатию, приветливость, заботливость и все, что олицетворяет материнство.

      Как развить в себе женственность? Как стимулировать в себе женское начало?

      Нужно тщательно следить за внешностью, быть ухоженной и отдавать предпочтение традиционной женской одежде. Важно измениться не только внешне. Писательница и основательница движения «Очарование женственности» Хелен Анделин считает, что для выработки женственности нужно:

      • Отказаться от независимости и развить в себе потребность в поддержке и защите.

      • Заниматься женскими делами. Не стоит самостоятельно чинить моторы, поднимать тяжести, стричь газон или заниматься другой тяжелой работой.

      • Избегать соревнований с мужчинами, не пытаться их превзойти.

      • Перестать делать мужскую работу, проявлять мужские качества и навыки.

      • Придерживаться хороших манер, следить за походкой, осанкой.

      • Отказаться от мужских социальных ролей, не проявлять агрессию.

      • Уделять время семье, создать в доме уют, психологический и эмоциональный комфорт.

      • Заниматься танцами, творчеством, оздоровительными восточными практиками.

      • Исключить из речи нецензурную брань, ругательства и оскорбительные выражения.

      • Говорить мягко, спокойно.

      85 способов наполнения женской энергией

      Полный текст и аудиоверсия статьи на сайте https://clck.ru/NNiuT

      Забота о нашем теле

      1. Массаж

      2. Уход за волосами

      3. Маникюр

      4. Ванна с лепестками роз, маслами

      5. Педикюр

      6. Макияж

      7. Йога

      8. Танцы

      9. Ароматы

      10. Прогулки

      11. Физическая нагрузка

      12. Красивые наряды

      13. Генеральная уборка

      14. Здоровый образ жизни

      15. Правильное питание

      16. SPA-уход за телом

      17. Уход за кожей лица

      18. Сауна

      Взаимоотношения

      19. Общение с единомышленниками

      20. Общение с другими женщинами

      21. Длительные разговоры и беседы

      22. Будь проще

      23. Попроси о помощи

      24. Оказать кому-то помощь

      25. Делай комплименты – себе и другим женщинам

      26. Выражай любовь – в любой форме, в любое время

      27. Пошли кому-нибудь открытку – по любому поводу

      28. Благотворительность

      29. Посещение психолога

      30. Общение с Учителем

      31. Подари кому-нибудь подарок

      Творчество

      32. Музыка

      33. Медитация

      34. Пение

      35. Посещение магазинов

      36. Ухаживай за цветами

      37. Посети книжный магазин

      38. Чтение

      39. Фотосессия

      40. Путешествия

      41. Паломничества

      Дом и семья

      42. Обнови свою кухонную утварь

      43. Приготовление пищи

      44. Любимое блюдо

      45. Уборка и поддержание чистоты в доме

      46. Создание