Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия. Синди Дэйл
Читать онлайн.| Название | Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия |
|---|---|
| Автор произведения | Синди Дэйл |
| Жанр | |
| Серия | Чакры. Семь ступеней к гармонии |
| Издательство | |
| Год выпуска | 2021 |
| isbn | 978-5-04-174182-2 |
Готовы узнать свой тип? Давайте начнем!
ПРАВИЛА: прочтите приведенные ниже утверждения и определите степень своего согласия или несогласия. Мы используем шкалу от 0 до 5. «0» означает «совершенно не согласна / не согласен», а «5» – «совершенно согласна / согласен».
Если вы не уверены в ответе или не поняли вопрос, просто следуйте интуиции. После прохождения теста подсчитайте количество баллов.
1. Мое питание выходит из-под контроля, когда у меня проблемы с деньгами.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
2. Мне сложно заснуть, когда я волнуюсь или расстраиваюсь.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
3. Хорошая медитация помогает очистить сознание, чтобы сосредоточиться на моих задачах и увеличить продуктивность.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
4. Я получаю большее удовольствие от еды в компании семьи и друзей.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
5. Мне больше нравится выполнять упражнения, когда я слушаю музыку или подкасты, смотрю телевизор или получаю указания тренера.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
6. Я лучше себя чувствую, если у меня есть время на то, чтобы красиво одеться, и мне нравится мой внешний вид.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
7. Я люблю носить одежду, которая отражает мою внутреннюю духовную сущность.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
8. Я наслаждаюсь снами, в которых ко мне приходят умершие близкие или другие любящие сущности.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
9. Во время медитации я предпочитаю обращаться к идеям и энергии, способным изменить мир к лучшему.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
10. Я лучше сплю на органических простынях в пижаме из естественных материалов или без одежды.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
11. Я с нетерпением жду отхода ко сну, чтобы мне приснились мои сверхъестественные способности и силы.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
12. Мне нравится активно проводить свой день, меня раздражает, когда приходится долго оставаться на одном месте.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
13. В моменты эмоционального напряжения я часто ем нездоровую пищу.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
14. Мне проще заниматься физическими упражнениями, если я заранее выделяю на них время.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
15. Я лучше сплю рядом с партнером (или с домашним животным).
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
16. Чтение книг, прослушивание музыки, ведение дневника или разговор о том, что меня волнует, помогают избавиться от стресса.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
17. Моя любимая еда должна быть не только вкусной, но и красивой.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
18. Я предпочитаю использовать интуицию и духовные наставления в вопросах питания.
0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5
19. Когда