Мысли о себе. Опыты. Владимир Булгаков

в целом, как сознательно, так и бессознательно.

      Для всех вариантов и способов исследования внутреннего мира, возможно, может быть достаточным просто прислушаться к себе, отвлекая сознание музыкой, занимая его какой-то головоломкой, любимым хобби или кроссвордом и кротко наблюдая происходящее, не позволяя сознанию вмешиваться в происходящее. Если сознание готово принимать новое, в такие моменты будет появляться ощущение и понимание того, что внутри своим чередом идет важная работа и результат ее будет предоставлен. Не нужно понимать, как именно это произойдет. Возможно, в такие моменты происходит разрушение губительных для человека внутренних установок и появление разнообразных гибких связей. В это время не будет вопросов почему, что не так, когда же. Будет просто понимание чего-то нового, или хорошо забытого старого.