Психология избавления от одиночества. Александр Цовма

подумайте в течение примерно десяти-пятнадцати минут над следующими вопросами.

      Как вы озвучите партнеру свои подозрения? Поскольку, у вас пока нет точной информации о происходящем, подберите слова, которые не обидят и дадут возможность перейти к другим темам.

      Что будете делать, если партнер просто отвергнет всё сказанное? Вы должны быть готовы как к позитивному окончанию разговора, так и к негативному. Вы должны продумать и иметь наготове варианты сценария, варианты ваших слов, фраз и выражений для всех предполагаемых вариаций разговора.

      Что будете говорить и как поступите, если партнер вербально или нет сообщит о подтверждении ваших подозрений? Как вы сможете уменьшить свои страдания?

      Обязательно запишите все размышления и ответы в рабочую тетрадь.

      Телесный контакт без полового акта

      Является ли изменой телесный контакт без полового акта, то есть, без введения полового члена во влагалище? Например, это поцелуи, объятия, касания тела другой девушки или другого мужчины, но не с партнера? Или же, если речь идет о непротивлении такому касанию вашего тела не вашим партнером? Вопрос может показаться дискутабельным, так как мы не можем полностью избежать прикосновений к другим людям противоположного пола. Например, это может произойти в общественном транспорте в час пик, у доктора, на сеансе массажа. И что делать?

      Вначале, понять и принять, что те, кто не хочет чужих прикосновений, в большинстве случаев в детстве имели сложности с получением достаточного количества тактильных ощущений от родителей. При расспросах можно выяснить, что и отец, и мать либо, вообще, мало ласкали ребенка, либо проявляли ласку лишь в самом раннем возрасте и лишали её ребенка при его взрослении, чаще при начале полового созревания. Такой подход родителей к необходимости ребенка утолять жажду защиты в виде телесного контакта ребенку всегда непонятный, неприятный и обидный. Даже, если ребенок решится задать вопрос взрослым о причинах такого изменения, не факт, что будет получен адекватный ответ. Зачастую же, ребенок не решается выяснять причину, опасаясь еще больше ухудшить ситуацию. Да и что родители могут сказать? Что они боятся превращения ранее маленького послушного человечка во взрослого, постепенно оформляющегося душой и телом в самостоятельную личность, человека? Что они не знают, как себя правильно вести, а их родители тоже не дарили им ласку, ибо «не то время было»? Так и получается, что ребенок начинает связывать отсутствие ласки или со своим неправильным поведением, или со взрослением, особенно если родители не демонстрируют вовне теплоту отношений между ними, поцелуи, обнимания… Поскольку, пример взрослых является одним из основных воспитательных принципов, то приходится принимать отсутствие ласки за норму взрослой жизни, когда прикосновение будет чуть ли не посягательством на свободу другого человека. Значит, если партнеру, воспитанному в семье, где приняты телесные контакты и ласки, будет их не хватать и это может быть одним их аргументов к разрыву отношений.

      Далее,