Побеждай в бою. Энциклопедия боя: муай тай, ММА, кикбоксинг. Часть первая: тайский бокс. Сергей Иванович Заяшников

это удар очень редко применяется в бою как одиночный в атакующей форме. Наиболее удобно его использовать при промахе после бокового удара правой ногой или правым кулаком.

      Техника выполнения удара с разворотом левым кулаком та же, что и при ударе правым кулаком. Различие составляет лишь более длинный шаг перед ударом. Движения производятся в другую сторону.

      Финты (бокс)

      Финты, как движение, дезорганизующие противника, раскрывающие его, имеют большое значение в единоборствах.

      Финтом может служить любой удар, не только не доведенный до конца, но и не нанесенный, если его задача – отвлечь внимание противника от подготавливаемого решительного удара. Финтом может служить и движение туловища, и движение ног, если они создают впечатление подготовки удара.

      Главное требование по отношению к финтам – их выразительность: противник должен поверить, что ему действительно угрожает удар. Быстро и энергично выполненный финт дает возможность боксеру раскрыть противника (который «вынужден» защититься от угрожающего ему удара) и нанести ему ряд самых различных ударов. Приведем основные, наиболее часто употребляемые финты.

      Финты прямым ударом левой в голову. После него противнику можно нанести:

      повторный прямой удар левой в голову;

      прямой левой в голову;

      прямой удар левой в туловище;

      боковой удар левой в туловище;

      любой удар правой рукой в голову и в туловище.

      Финт прямым ударом левой в туловище. После него можно нанести:

      повторный прямой левой в туловище;

      прямой левой в голову;

      сбоку левой в голову;

      любой удар правой в голову и туловище.

      Финт ударом сбоку левой в голову. После него можно нанести:

      повторный сбоку левой в голову;

      любой удар правой в голову и туловище.

      Финт ударом сбоку левой в туловище. После него можно нанести:

      удар сбоку левой в голову;

      повторный удар сбоку левой в туловище;

      любой удар правой в голову и туловище.

      Финт прямым правой в туловище. После него можно нанести:

      прямой правой в голову;

      любой удар левой в голову и туловище.

      Финт ударом сбоку в голову. После него возможен любой удар левой в голову и туловище.

      Финт ударом сбоку правой в туловище. После него – любой удар левой в голову и туловище.

      Выбор удара, следующего за финтом, зависит от того, как реагирует на финт противник: наиболее резкий удар боксер направляет в точку, которая оказывается открытой.

      Для финтования можно применить и такой прием: каждый нанесенный удар сопровождать взглядом в точку, в которую боксер наносит удар. Когда противник привыкает к такой манере, а это происходит обычно после трех-четырех раундов, боксер взглядом показывает одно направление удара, а наносит удар в другом направлении, например, смотрит на туловище, а ударяет в голову.

      Сайд-степы