Медитация вне медитации. Елена Болотова

собственных желаний и действий, человек начинает видеть насколько они пусты и никчемны. Так он осмысливает всю скудность и ограниченность собственного мышления, тем самым желания начинают менять свою природу сами собой.

      Причины страданий

      Что вызывает страдания? Не внешняя ситуация вызывает страдание, а только реакция человека на такую ситуацию. Человек не можете изменить происходящее, поэтому его ответственность заключается лишь в том, как он реагирует на то, что с ним происходит. И именно это требует внимания. Одни страдают от того, что у них нет работы, другие бьются в агонии от того, что она у них есть, одних пугает отсутствие детей, другие сходят сума от того, что дети постоянно доставляют проблемы. Человек может страдать от чего угодно, но эти страдания не зависят от конкретных обстоятельств. Страдания создает внутренний настрой, внутреннее содержание человека. Так, если человек считает конкретное событие для себя негативным – начинает нервничать, а если позитивным – радоваться. И так он проводит всю свою жизнь, будто сортировщик мусора, одно кидает в сторону негатива, другое в сторону позитива, оценивая каждую ситуацию с позиции это хорошо, а это плохо. Обстоятельства всему виной или люди вокруг? А как же собственная ответственность? Жизнь утекает, словно песок сквозь пальцы. И, то, на сколько человек способен взять ответственность за собственные мысли, эмоции и действия на себя, взять бразды правления в свои руки, зависит от того, насколько он может осознать причины возникновения каждой своей реакции.

      Представьте, что человек – это лист бумаги, по которому жизнь рисует белой краской. Для того, чтобы белую краску увидеть, человек создает темный негативный фон. И чтобы остаться белым и чистым листом, человеку необходимо слиться с жизнью, перестать оценивать и создавать внутри себя негативные реакции. Да и что он оценивает? Он оценивает жизнь, которая всегда рисует белой краской? Меняется только фон, изменения происходят только внутри человека, поэтому единственное, что человеку нужно оценивать это то, какой фон, какую основу он создает внутри себя. Пока человек не способен осознанно перевести свое внимание в сторону своего личного отношения ко всем событиям, вместо самих обстоятельств, он ничего не контролирует. Те или иные события появляются лишь для того, чтобы человек наконец-то увидел очевидное – увидел то, что производит внутри себя.

      Бедняку дают монету, и он приходит в восторг, но состоятельный человек может иметь всё и оставаться несчастным, и чтобы он вновь мог ощутить счастье, жизнь подбрасывает ему некоторые сложности. Таков белый цвет жизни. Когда человек рад чему-либо, жизнь подкидывает нежелательное событие, которое показывает человеку – посмотри на сколько шаток и неустойчив твой внутренний мир, посмотри, как ты слаб и зависим от внешнего и не способен контролировать свое внутреннее содержание. Жизнь показывает человеку истину, только он ее не замечает. И продолжает неустанно показывать,