Антикризисный опыт дурака. Мирзакарим Норбеков

казалось бы, не материально, но тело материальное, и это тот фундамент, который вы можете и должны закладывать.

      Жизнь никого ждать не будет!

      У тех, кто занимается спортом, в сутках 240 часов! У них на все времени хватает! Не верите? Проверьте!

      У тех же, кто со спортом не дружит, в сутках всего 24 минуты. А это вы наверняка уже по себе знаете.

      Запомните! Спорт – это машина времени!

      Вы заметите, как будет увеличиваться КПД вашего труда, чем бы вы ни занимались. Благодаря спорту успех придет во все ваши дела и начинания!

      Стройное, подтянутое, здоровое тело – залог успеха в делах.

      Заставьте себя! Само по себе ничего не получится. Еще тысячи раз повторю!

      Часто в аудитории мне задают вопрос: «А каким видом спорта заниматься?»

      В данном случае все виды спорта хороши, кроме сидячих. Шахматы нам не подходят.

      Вам нужны именно те виды спорта, где наращиваются мышцы, развиваются выносливость, стремительность, хорошая реакция.

      Да сами выбирайте. Присмотритесь к себе, попробуйте понять, после занятий каким видом спорта вы себя хорошо чувствуете. Любой спорт прекрасен, если он бодрит дух, дает тонус телу. Тогда и душа поет!

      Вы можете ходить в спортзал и поднимать штангу, но только не увлекайтесь бодибилдингом.

      Этого вам категорически не рекомендую, потому что чрезмерное увеличение мышечной массы приводит к тому, что мозг часть своего «штата» переводит в мышцы. Это, между прочим, научно доказанный факт!

      Бокс тоже не подойдет – голова предназначена для других целей. Природой не предполагалось из головы делать «грушу»!

      Бизнес – это стремительность, поэтому лучше всего подойдут боевые искусства. Я, как специалист, мог бы предложить восточный рукопашный бой. Здесь вы ежедневно, ежечасно, ежесекундно побеждаете самого себя. А это самое трудное!

      Восточный рукопашный бой – вид спорта, который подойдет не только для мужчин, но и для вас, дамы, мои хорошие, мои родненькие. Вы ведь все просто помешаны на красоте. И это чудесно! Говорю это как мужчина!

      Найдите такие виды спорта, где ваше тело не только приобретало бы красивейшие формы, но и тонус.

      Чтобы тело вас поднимало с постели, а не вы его за руки, за ноги стаскивали с кровати!

      Чтобы оно ежедневно будоражило ваш дух:

      – Проснись! Сколько можно лежать?! Смотри, как чудесно на улице! Мир прекрасен! Пойдем дальше его «завоевывать» любовью!

      Основа основ любого бизнеса – это хорошая физическая форма.

      А физическую форму можно обрести только после победы над ленью.

      А победа над ленью начинается не с понедельника, не с завтрашнего дня, а с этой секунды, с этого мгновения!

      Никакие отговорки типа «штаны не те», «кроссовки не те», «спортзал не тот» не принимаются. Это несерьезно! Уберите их в сторону!

      Если вы никогда спортом не занимались, то вспомните хотя бы, как вы себя чувствовали на следующий день после сауны, после массажа, когда вы, наконец, хоть что-то дали телу? Ну