Антикризисный опыт дурака. Мирзакарим Норбеков

между нею и будущим мужем с каждым годом расширяется и углубляется. И, в конце концов, в мире не остается ни одного «достойного ее мужчины».

      Она уже не может снизойти до кого-либо из них, и уж тем более с кем-нибудь из них обвенчаться.

      Так что не будьте старой девой в своей жизни!

      Так, может быть, если проблемы обступают нас со всех сторон, то главная-то проблема – не снаружи, а внутри, в нас самих? И все трудности происходят исключительно из-за наших завышенных требований ко всем и всему?

      Вот, например, родители-врачи (из самых лучших побуждений!) мечтают, чтобы их сынуля ненаглядный вырос форменным ангелом, хотя бы и без нимба. Закончил всевозможные учебные заведения с разнообразными отличиями и стал великим врачом. Вступил в брак с великой врачихой и нарожал им внуков-врачат – точные, словно клоны, копии его самого. Ну, и их самих, разумеется!

      Чаяния эти, конечно же, не оправдываются. Разочарованные в лучших ожиданиях родители вместо разумной самокритики переносят критический укор на «провинившегося» перед ними ребенка.

      Но любимому (когда-то) чадушке уже не десять лет, а некоторые десятки прожитых самостоятельно годков! Пороть его сил не хватит, а свободных углов для наказания в нынешних квартирах нет.

      Да если и найдутся, не всякий «ребеночек» туда поместится…

      Понятно, что родительское раздражение от этого только усиливается. Претензии высказываются все чаще, все громче и по любому поводу.

      Разумеется, «неудачливый» продолжатель рода тоже не остается в долгу…

      А вскоре он и сам примется брюзжать по поводу собственных отпрысков! Если только не задумается о том, что все эти стандарты совершенства созданы нами для самих себя.

      И поэтому ни для кого, кроме нас самих, они не пригодны.

      Так что лучше не обстругивать каждое полено под Буратино, а позволить всем окружающим быть такими, какими они являются на самом деле.

      Снадобье от стрессов

      Вообще-то стресс выдуман природой из самых гуманных побуждений!

      Ведь это «напряжение» (а именно так переводится «stress» с английского) есть просто некий комплекс защитных реакций организма на неблагоприятные внешние воздействия.

      Однако нынешняя жизнь то и дело подсовывает нам все новые «воздействия», среди которых, увы, так мало благоприятных! Согласитесь: жить в постоянном напряжении не сможет даже отлично тренированный спортсмен, а не то что рядовой бизнесмен вроде нас с вами.

      А нам ведь надо сохранять «настрой на хорошее», столь необходимый для успешной работы…

      Поэтому – побегаем от стресса!

      «Нормально нервный» современный человек может испытать (на себе и на окружающих) два основных вида стресса (а сколько их вообще – никто до сих пор так и не сосчитал).

      В случае стресса первого вида стрессанутый человек с бешеной силой накидывается… слава богу, на работу, а не на ближних.

      Такой стресс подобен пресловутому «стакану адреналина», полученному от экстремальных