Natürlich gesund mit.. MINZE. Hanspeter Hemgesberg

       Uralte Heil- & Kultur-Pflanze: Minze

      „Wer kennt sie nicht, wer benutzt sie nicht – zumindest als

      wohltuenden, wohlschmeckenden Tee – die bei uns äußerst geschätzte

      und beliebte Pfefferminze? (Mentha x piperita L.) “

      Bei der heutigen Pfefferminze handelt es sich um einen sogen.

      ‚Trippel-Bastard‘, also eine Zufallslaune von Mutter Natur aus dem

      18. Jahrhundert. Doch die wild-wachsenden zahlreichen Minzen

      waren schon seit früher Vorzeit weltweit ein – für Küche und

      Gesundheit – „Star unter den Heilkräutern & Heilpflanzen“.

      In den letzten Jahrzehnten erleben etliche Heilpflanzen & -kräuter

      eine regelrechte „Gesundheits-Renaissance“. Völlig zu Recht!

      Wie gesagt, Pfefferminztee als heilförderndes Getränk, das kennt

      jung & alt. Auch seine Magen-Darm-freundliche Wirkung ist sicherlich

      vielen – vor allem Stress-geplagten Mitmenschen – aus eigenem

      positivem Wirkungserleben bestens vertraut & bekannt.

      Aber wie steht es um die weiteren Minz-Wirkungen? In der

      Schulmedizin? In der Pflanzenheilkunde oder in der Homöopathie?

      Als orales Heilmittel oder zur externen Anwendung – z.B. Salben,

      Badezusätze usw. –? Die Palette an Heilwirkungen reicht von

      Katarrhen der Atemwege über Leber-Gallen-Leiden, nervöse

      Erschöpfungszustände,

      auch

      mit

      Schlafstörungen,

      Stress-

      Beschwerden oder zur Therapie bei Spannungskopfschmerzen &

      leichteren Migräne-Formen. U.a.m. A

      Fazit:

      Nicht immer und sogleich zu „drastisch(er)en chemisch-definierten

      Mitteln“ greifen, lieber erst einmal sehen, was die Mutter Natur für

      uns bereithält: „Natura sanat!“

       „Pfefferminze – Arzneipflanze des Jahres

       2004!“

      Dieses Buch Natürlich gesund mit

       Minze [vom Zaubermittel zur Heilpflanze]

      will Sie - als aktiven Menschen, allgemein an der eigenen Gesundheit

      Interessierten und ganz besonders aber auch alle biologisch-naturheilkundlich

      (insbesondere ganzheitlich) orientierte Therapeuten - informieren und beraten.

      Alle Angaben sind nach bestem Wissen zusammengestellt. Jedoch kann eine

      Verbindlichkeit aus ihnen nicht hergeleitet werden.

       Natürlich gesund mit

Minze

       Dr. med. Hanspeter Hemgesberg

      Redaktionelle Mitarbeit & Lektorat

       Rosemarie Hemgesberg

       © Copyright 2018

      für das Buch Natürlich gesund mit

       Minze liegt ausschließlich bei Dr. med.

      Hanspeter Hemgesberg.

      Nutzung - auch auszugs- und teilweise - in Wort, Schrift und allen elektronischen

      (auch den zukünftigen) Kommunikationssystemen und in irgendeiner sonstigen

      Form (Fotokopie, Mikrofilm und andere Dokumentations- & Archivierungs-

      Verfahren) sowie die Weitergabe an Dritte und/oder die Vervielfältigung und

      sonstige Verbreitung ist verboten und strafbewehrt!

      Gerichtsstand: Jeweiliger Wohnort Dr. med. Hanspeter Hemgesberg

       © Copyright 2018

      für die Gestaltung des Covers und das Layout liegt bei M. Schlosser,

      Unterhaching. Die missbräuchliche Verwendung ist strafbewehrt!

      Gerichtsstand: Jeweiliger Wohnort M. Schlosser.

       Ein Kräuter-Gedicht

       Kräuterdüfte

      Ich fahr’ durch den Lavendelbusch

      und atme ein - behände

      den wunderbaren, herben Duft,

      das Öl an meinen Händen.

      Geschenke, die der Sommer bringt,

      der Kräuter Wohlgerüche,

      ein Duft, der köstlich zu mir dringt

      in meiner kleinen Küche.

      Basilikum und Thymian,

      auch Salbei ist’s und Rosmarin,

      Dill, Minze und des Lorbeers Blatt;

      sie sind mir so genüsslich grün.

      Ich kenne sie aus Kindertagen.

      Gereiht zum Trocknen hingen sie

      und spendeten im Wintergarten

      mir süß der Düfte Harmonie.

      Ingrid Herta Drewing

      (geb. 12.12.1942 * geboren in Wiesbaden und lebt auch heute noch dort * ist

      pensionierte Lehrerin * hat im Laufe ihres Lebens ca. 3.500 Gedichte geschrieben)

       Von Kräutern & Pflanzen:

       „Gestern & Heute“

      Die Nutzung von Kräutern und Pflanzen beginnt eigentlich schon mit

      der Menschheits-Geschichte:

      Schon immer wurden Kräuter & Co. in allen Winkeln der Erde für

      Mensch und Tier genutzt. Sei es zur Ernährung, sei es als

      Heilkräuter & Heilpflanzen oder auch als Duft- & Aromapflanzen.

      Ein Lexikon müsste ich schreiben, wenn ich all den Kräutern und

      Pflanzen gerecht werden wollte.

      Aus der schier unendlichen Anzahl will ich lediglich stellvertretend

      einige wenige auflisten und zwar jene, die sich bei uns in

      Mitteleuropa – bes. dem deutschsprachigen Raum – einen ‚Namen‘

      gemacht haben und die in der Bevölkerung beliebt und in Ver- &

      Anwendung sind und zwar im Haushalt (Küche), zur Verschönerung

      und zur gesundheitlichen Anwendung:

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