Грааль. Мой внутренний Источник. Роза Козел

Читать онлайн.
Название Грааль. Мой внутренний Источник
Автор произведения Роза Козел
Жанр Общая психология
Серия
Издательство Общая психология
Год выпуска 2022
isbn



Скачать книгу

«расстаться с этим человеком» или «уволиться с этой работы».

      Не всегда нужно убегать из плохого. Чаще всего достаточно просто работать со своим состоянием, и тогда всё меняется чуть ли не само собой. Если вы внутри себя достигли нужной трансформации, тогда разрушительные отношения обычно рассыпаются. Происходит это по трём вариантам.

      Первый: нежелательный человек уходит из вашей жизни. Он может вас покинуть, либо вы сами обнаружите в себе силы отделиться от него, не стремясь при этом тут же прилепиться к кому-то другому.

      Второй: человек меняет своё отношение к вам. Начинает вести себя иначе.

      Третий: вы обнаруживаете, что человек ведёт себя так же, как и раньше, но вам это больше не причиняет боли. То есть, боль была надуманная.

      Точно так же происходит и с проблемными обстоятельствами: они трансформируются, меняются, вы находите новые способы поведения и реагирования, и постепенно выстраиваете их вокруг себя таким образом, что начинаете испытывать всё больше спокойствия, радости и свободы.

      И всё это меняется только ИЗНУТРИ вас. Вы – властелин своей жизни, даже если пока не подозреваете об этом. Вы и есть тот правитель, который пока не пробовал взять в руки скипетр, и ещё не понял, как отдавать приказы.

      Так давайте же выясним, как им стать, и как на самом деле устроена наша внутренняя реальность.

      Безусловная любовь и где она уместна

      Я много раз сталкивалась с путаницей в теме "безусловной любви". Мало того, что я стремилась заставить себя полюбить всех и вся безусловной любовью, так ещё и само это понятие для меня было очень сильно искажённым.

      Так бывает, когда пытаешься жить по теориям. И только когда погружаешься в собственную практику – всё становится на свои места, и приходит конкретное понимание, о чём же тут речь.

      Раньше я считала, что безусловная любовь – это смирение и всепрощение. А всепрощение – это все-попустительство. Что-то вроде "ударили тебя по одной щеке – подставь другую". Непротивление. Будут тебя грабить – пожалуйста. Будут убивать – да на здоровьичко, божэжмой, будьте счастливы. Заходите в мой дом, выносите всё, а я буду сидеть в уголке в медитации с блаженно-тупой улыбкой на лице. Нирвану постигать. Заходите, я омою вам ноги.

      Перспектива из малоприятных, надо сказать. И поэтому я пыталась заставить себя ощутить безусловную любовь примерно с тем же состоянием и выражением лица, какое было у Вупи Голдберг в фильме "Привидение", когда она отдавала монашкам чек на четыре миллиона долларов.

      Нужно ли говорить, что у меня это не получилось? Конечно же, нет. Каждого, кто попытается открыть дверь в безусловную любовь с полпинка, ожидает примерно такое же разочарование. Оказывается, сначала нам необходимо выучить совсем другие уроки.

      Урок первый. Принятие всех своих эмоций.

      Злость – это нормально, гнев – это нормально, агрессия – это нормально, жадность – это нормально, и так далее. Вообще испытывать разнообразные эмоции – это нормально.