Лицо – наше все. Павел Артемьев

как часто нам говорили в детстве: «Мойте руки перед едой!» И все вроде бы правильно, поскольку именно немытые руки являются главным каналом передачи инфекций. В процессе намыливания микробы отделяются, налипая на мыльные пузырьки, вода их тут же смывает. Тем не менее, разумная мера нужна и здесь. Чрезмерное использование моющих средств помимо грязи и микробов способно нанести серьезный урон и собственной микробиоте. К этому стоит добавить вымывание кожных липидов (жиров), которые также помогают формированию защиты от внешнего «врага». Давно признано: если иммунная система долгое время существует в стерильной среде, то развивается процесс ее деградации и разрегуляции, что приводит к аллергическим и аутоиммунным реакциям. Получается, что и в деле соблюдения гигиенических правил истину вновь нужно искать где-то посредине – в том самом золотом балансе, о котором мы и говорим.

      Интересный факт: в 1989 году британский эпидемиолог Дэвид Стрэкан в пику своим коллегам и правящей тогда «теории чистоты» впервые высказал мнение о том, что контакты с источниками заражения в детстве снижают риск развития аллергий в зрелом возрасте. Вслед за этим было высказано и предположение, что нечто похожее можно отнести не только к аллергии, но и к другим заболеваниям. Иными словами – иммунная система детей не просто борется с инфекциями, она получает бесценный опыт, «изучая и запоминая своих врагов на молекулярном уровне». Именно эта память (именуемая клеточной) позволяет спустя многие годы, при повторных заражениях достаточно быстро продуцировать антитела и уверенно расправляться с заболеваниями. И раз уж мы помянули аллергию, то по сути своей ее тоже можно определить как не самую грамотную реакцию иммунной системы на микробов, которых она попросту не распознаёт! При этом даже безопасные субстанции, а то и полезные микроорганизмы, могут восприниматься как реальная угроза нашему существованию. И выводы эти можно отнести не только к лимфе, к крови и кишечной флоре человека, но и к его кожному покрову.

      Надо понимать, что кожа человека в изобилии населена своей родной резидентной микрофлорой. Это, в самом деле, наши союзники и помощники – наши резиденты: множественные фагоциты, бактерии, населяющие сальные и потовые железы, волосяные фолликулы. Можно сказать, что это их территория, и любое нашествие посторонней микрофлоры наши природные «пограничники» встречают во всеоружии. Когда же с помощью мыла, скрабов и шампуней мы снижаем их численность, да еще и царапаем кожу, создаются самые настоящие проходы в глубинные кожные слои. По сути мы облегчаем работу «оккупантам», помогая инфекциям и чужеродным микроорганизмам беспрепятственно проникать в наши беззащитные «тылы».

      Следовательно, правило золотого сечения работает и здесь. На протяжении тысячелетий природа перебирала миллионы вариантов, постаравшись создать нас такими, какие мы