Бежать быстрее.Техническая выносливость. Владислав Козьменко

будет, но и просто сила – ещё не результат. К силе должна «прилагаться» техника для создания технической выносливости.

      При этом можно предвидеть, что сама техника, как искусственная внешняя управляющая среда, «адсорбирует» для усвоения те особенности развития силы, которые функционируют в двигательной задаче. Поэтому, если техника ориентирована на создание перспективной технической выносливости, то она формирует и обеспечивающий решение этой двигательной задачи перспективный скоростно-силовой потенциал мышц. Если эти особенности отсутствуют в тренировке, то и адаптации к перспективному развитию взяться неоткуда.

      Проблема усугубляется принципом минимума. Вспомним, что он поддерживает только то (и на таком уровне), что функционирует в текущий отрезок времени. Поэтому он главный лимитирующий фактор развития, особенно в межсезонье. В межсезонье он отсекает от жизнеобеспечения «собранное» в соревновательный период на том основании, что в межсезонье другие проявления скорости и силы мышечных сокращений. Как на этом фоне обеспечить преемственность в развитии?