Автор
Все книги издательства Автор6 уловок мозга, которые заставляют нас толстеть
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Формула «меньше есть, больше двигаться» может не сработать, если не учесть тонкие настройки организма.
10 бизнес-советов от самых богатых людей мира
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Миллиардеры из первой десятки Forbes рекомендуют рисковать, мыслить нестандартно и гнаться не за деньгами, а за мечтой.
Как понять, что вы социофоб?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Социофобами сегодня именуют себя все кому не лень. Это эдакий образ героя нашего времени – замкнутого, отстранённого интроверта, не желающего вливаться в толпу и следовать массовым трендам. Но на самом деле всё совсем не так. Социофобия (или социальное тревожное расстройство) – это отнюдь не гордая поза. Это полноценное психическое нарушение , которое серьёзно портит жизнь.
Когда выгоднее всего уходить в отпуск
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Среднестатистический работник получает за месяц зарплату фиксированного размера. Отпуск может поменять доход как в большую, так и в меньшую сторону – зависит от того, когда вы в него уходите. Чтобы понять, как это работает, нужно разобраться в вопросе чуть тщательнее.
8 привычек пар с насыщенной сексуальной жизнью
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Всё начинается за пределами спальни.
10 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Неважно, какие именно причины привели к тому, что вы не можете засыпать и просыпаться в желаемое время, – смена часового пояса или бессонница. Важно только одно: режим сна вполне реально нормализовать.
Как доказать кому угодно, что Земля круглая?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Мы живём в удивительное время. Большинство небесных тел Солнечной системы исследовано зондами NASA, над Землёй кружат спутники GPS, экипажи МКС стабильно летают на орбиту, а возвращаемые ракеты приземляются на баржи в Атлантическом океане. Тем не менее до сих пор существует целое сообщество людей, уверенных, что Земля плоская. Читая их утверждения и комментарии, искренне надеешься, что все они просто тролли.
Как притягивать к себе людей?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Этот выпуск – отрывок из книги Робина Дрика и Кэмерона Стаута «Строим доверие по методикам спецслужб» и он научит лучше взаимодействовать с окружающими.
3 приёма для избавления от изматывающих отношений
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Любить, помогать и выслушивать близких – это здорово. Но совсем не здорово, когда отношения заводят в тупик и топят в негативе. Три несложных приёма помогут разорвать отравляющую связь.