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    Inselgötter

    Reinhard Pelte

    Vier Menschen sind spurlos verschwunden. Alle wollten sie nach Sylt, auf die Insel der Schönen und Reichen. Alle telefonierten von Niebüll aus das letzte Mal mit ihren Angehörigen. Kriminalrat Tomas Jung und Charlotte Bakkens machen sich auf die Suche. Von Anfang an wird ihre Arbeit von höchster Stelle aufmerksam verfolgt. Sie fühlen sich kontrolliert. Wer hat ein gesteigertes Interesse an der Aufklärung der verworrenen Geschehnisse? Bis zum Schluss werden die Fragen immer drängender und die Antworten scheinen in immer weitere Ferne zu rücken.

    Aareschwimmen

    Tony Dreher

    Kaum hat sich Journalist Mike Honegger in der Aare abgekühlt, wird sein Aufenthalt im erfrischenden Nass durch einen jähen Schrei unterbrochen: Eine Leiche wurde treibend im Flusswasser gefunden. Trotz vermehrter Warnungen versucht Mike Honegger die Identität des Toten aufzudecken und begibt sich dabei in Lebensgefahr. Sein Weg kreuzt sich mit dem zweier amerikanischer Agenten, die einen Waffenschmuggel in der Schweiz aufdecken sollen. Die Spuren führen schließlich bis in die höchste Ebene von Politik, Finanz und Industrie.

    „So lasset uns ... den Staub von den Schuhen schütteln und sagen: Wir sind unschludig an Eurem Blut“

    Richard A. Huthmacher

    Das Aufbegehren gegen die (etablierte römisch-katholische) Amtskirche und die theologische Unterfütterung der Umwälzungsprozesse, die man eher als Revolution denn als Reformation bezeichnen muss, will meinen: die Zerschlagung alter und die Implementierung neuer kirchlicher wie weltlicher Strukturen und Autoritäten, diese grundlegende, radikale Umgestaltung der gesamten abendländischen Gesellschaft an der Schwelle vom Mittelalter zur Neuzeit war von so gewaltiger Dimension, dass es geradezu grotesk erscheint, Luther – und Luther allein – als spiritus rector des Geschehens zu bezeichnen: Er, Luther, war allenfalls das Sprachrohr, das Aushängeschild, war lediglich Popanz der Interessen, die andere, ungleich Mächtigere hinter den Fassaden vertraten und die Reformation zu nennen man später übereingekommen! Heutzutage muss man Marionetten wie Drosten und Wieler, wie Merkel und Spahn als maßgebliche Erfüllungsgehilfen bezeichnen, als Verräter am Volk, als Verbrecher an der Menschheit. Auch wenn sie nicht den Nachruhm eines Luther ernten werden. Auch wenn die Reformation nunmehr „Great Reset“ genannt und unter der Cover-Story einer angeblichen Pandemie implementiert wird, einer PLAN- und FAKEdemie, für die ein Husten- und Schnupfen-Virus verantwortlich sein soll, mit dem die Menschen seit tausenden und abertausenden von Jahren zusammenleben und das nur in selten Fällen Krankheitssymptome – harmlose zumal – hervorruft.
    Jedenfalls: Weil die – durch einige Verbrecher, viele Helfer und unzählige Mitläufer – verursachte globale Katastrophe, für die „interessierte Kreise“, will meinen: Profiteure, Gesinnungslumpen und feige Ja-Sager einem Virus die Schuld zuweisen wollen, immer mehr ihren Lauf nimmt, möchte ich – bevor eine weltweit um sich greifende Zensur meine Bücher nicht verbrennen, indes, in neuer digitaler Zeit, deren Dateien löschen wird –, will ich, sozusagen als Vermächtnis, das, was ich „zu Papier gebracht“, hier zusammenfassen, um es der Nachwelt zu überliefern: auf dass Historiker, dermaleinst, sich ein Bild machen können, was ich gefühlt, was ich gedacht, was für mich und viele andere in alter Zeit noch Sinn gemacht, was ich verkündet, unverhohlen, bis Gates und andere Verbrecher die Freiheit, unsre Würde uns gestohlen, bevor sie uns verfolgt, geimpft, getrackt, so dass ein großer Teil der Menschen auf dieser unsrer, auf unsrer wunderbaren Welt verreckt.
    Durch den Wahn derer, die glauben, Gott zu spielen. Die uns zu ihren Sklaven machen. Jedenfalls wollen. Deren Verblendung Hybriden schafft. Aus Mensch und Tier. Zur Befriedigung ihres diabolischen Wahns, sie könnten Lucem-Ferenten sein, Träger des Lichts, obgleich sie nur Luzifere sind, Satans Brut, obschon ihre mephistophelische Macht der Menschheit nur Not und Elend bringt.
    Deshalb schreib ich – mit allem Mut, mit aller Kraft, mit all dem Geist, den der Herrgott mir gegeben –, auf dass uns das Leben der „alten Zeit“ auch fürderhin erhalten bleibt. Werde weiterhin schreiben, werde auch fürderhin kämpfen, auf dass wir die Rothschild und Rockefeller, die Gates und die Soros, die Buffet und Bezos, nicht zuletzt deren Adlaten – wie Drosten und Wieler, wie Merkel und Spahn – zum Teufel jagen. Damit die Menschheit nicht erleide einen unwiderruflichen Schaden.

    www.orpheus.komm!

    Silvia Gall

    www.Orpheus.komm! ist ein spannungs- und lustgeladener Briefverkehr vor dem Hintergrund einer all das verbietenden religiösen Erziehung sowie vor dem Hintergrund des maskierten Taktierens zu lasten einer ehrlichen Beziehung zwischen Mann und Frau – Arthur, alias Orphee und Olivia.
    Die Geschichte beginnt mit einem sich eher zufällig entwickelnden Austausch über das gemeinsame Interesse an der Aktmalerei und steigert sich in bereits kurzer Zeit zu einer von erotischen Gefühlen bis hin zu heißer Begierde getragenen intensiven Liebesbeziehung.
    Aber genau diese Gefühle, dieses körperliche Verlangen, das sich vor allem auf Grund der Entfernung der beiden Hautfiguren einstellt, bringt Olivia in stetige Konflikte mit ihrer ehemals strengen, den körperlichen Genuss verbietenden, katholischen Erziehung.
    Olivia ist hin- und hergerissen zwischen Lust und Anstand, zwischen Euphorie und Leid, weil es keine real lebbare Zukunft für diese Beziehung gibt. Sie leidet auch unter der maskierten Begegnung zwischen Mann und Frau, die sich beide in ihrem So-sein nicht zuzumuten wagen. Dennoch: die erotischen Fantasien von Orphee und Olivia steigern sich ins Unermessliche, das Verlangen wird stärker und stärker.
    Olivia sucht verbissen einen Ausweg aus ihrem Korsett aus Selbstbetrug, Maskierung und Angst vor den eigenen Gefühlen. Als sie auch Arthur zu mehr Offenheit und Bekenntnis bewegen will, bestätigt sich ein bereits lang von ihr gehegter Verdacht.
    Unverwechselbar ist die Sprache, sowie das Stilmittel, in dem das Buch geschrieben ist. Eine Auseinandersetzung mit der noch vielerorts gepflogenen rigid-katholischen Erziehung wird von einem versöhnlichen Schmunzeln begleitet.
    Die einfühlsamen, blumig und phantasiereich gestalteten verbal-erotische Ausdrucksformen sind streckenweise sehr witzig. Die Übersetzung mutiger erotischer Bilder in eine weiche, lyrische, aber dennoch punktgenaue Formulierung sexueller Handlungen und Wünsche bereiten allen, die aufgeschlossen sind gegenüber Brüchen gesellschaftlich auferlegter Tabus, ein kurzweiliges Lesevergnügen. Das Buch ist mit Illustrationen, die auf die jeweiligen Textstellen abgestimmt sind, im wahrsten Sinne des Wortes „untermalt“.

    Das Anbetungs-ABC für die Familie

    Sergey Sologub

    Das Anbetungs-ABC hilft den Familien beim Start und der regelmäßigen und abwechslungsreichen Pflege der Familien-Andachten. Darin sind 55 Eigenschaften Gottes angeführt. Anhand der einfachen und praktischen Beispiele können Eltern gute Wegweiser für ihre Kinder werden. Diese Buch eignet sich auch hervorragend für das gemeinsame Lesen & Studieren in Hauskreisen, Kleingruppen, Freizeitgruppen und Camps.

    Делаем утреннюю зарядку

    Авторский коллектив «Буферная бухта»

    Привет, меня зовут Ия Зорина, я спортивный эксперт Лайфхакера, и сегодня я помогу вам проснуться и зарядиться энергией на весь день. Главное правило: старайтесь повторять мои команды. На выполнение упражнений у вас всегда будет достаточно времени, ставить подкаст на паузу не придется. Бодрая музыка подскажет, когда пора начать или закончить упражнение. Итак, начнем – нажимайте Play!

    Как прокачать тело за 20 минут

    Авторский коллектив «Буферная бухта»

    «Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouTube или телеканал о фитнесе. Спортивный эксперт Лайфхакера Ия Зорина объясняет, как сделать интенсивную круговую тренировку за 20 минут. С помощью этих упражнений вы как следует нагрузите ноги, сгибатели бедра, трицепс, грудь и плечи. Поработают разгибатели спины, ягодицы и пресс. Всё это без гантелей или турника. Вам понадобится только спортивный коврик. Уровень физподготовки значения не имеет. Главное правило – стараться повторять все команды. На выполнение упражнений будет достаточно времени, ставить подкаст на паузу не придётся. Внимание! Не стоит начинать эту тренировку, если у вас большой лишний вес или проблемы с сердечно-сосудистой системой. Она очень интенсивная, вам может стать плохо. Если всё же хочется размяться и нагрузить мышцы, сделайте вот эту зарядку.

    Как прокачать выносливость за 20-минутную тренировку

    Авторский коллектив «Буферная бухта»

    «Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет тренироваться и поддерживать себя в хорошей физической форме не включая YouTube или телеканал про фитнес. Спортивный эксперт Лайфхакера Ия Зорина составила интенсивную интервальную тренировку из двух частей. Первая – в формате EMOM. Например, в одном упражнении нужно сделать 20 повторений. Для этого есть минута – чем быстрее выполните, тем дольше будете отдыхать. Во второй части очень интенсивный комплекс в формате табата – то есть 20 секунд работы изо всех сил, а затем 10 секунд передышки. Жмите Play и начинайте тренировку.

    Суперэффективный комплекс для пресса от олимпийской чемпионки

    Авторский коллектив «Буферная бухта»

    «Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouTube или телеканал про фитнес. Спортивный эксперт Лайфхакера Ия Зорина проводит тренировку, составленную Дарой Торрес – четырёхкратной олимпийской чемпионки по плаванию из США. А ещё она принимала участие в пяти Олимпиадах и завоевала 12 медалей: четыре золотых, столько же серебряных и бронзовых. Дара Торрес в потрясающей физической форме, и её кубикам пресса можно позавидовать. Занятие состоит из двух частей. В обеих работает вся прямая мышца живота, однако в первом блоке акцент делается на нижнюю часть пресса, а во втором – на верхнюю часть и косые мышцы. Комплекс довольно короткий, но интенсивный. За счёт постоянного напряжения мышцы пресса прорабатываются лучше, чем при бесконечных складках и скручиваниях. Для тренировки вам понадобится коврик.

    Как с помощью 5 упражнений проработать все группы мышц

    Авторский коллектив «Буферная бухта»

    «Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет тренироваться и поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouTube или телеканал про фитнес. В этом выпуске спортивный эксперт Лайфхакера Ия Зорина объясняет, как сделать круговую интервальную тренировку за 15 минут. Комплекс из простых упражнений поможет проработать руки, грудь и плечи, бёдра и ягодицы, спину и пресс. Движения выполняются друг за другом с короткими паузами, так что на протяжении всей тренировки пульс не опустится ниже жиросжигающей зоны. Жмите Play и создавайте тело своей мечты.